中級
ハチミツとアーモンドのマクルード
1327 kcal
20g
60 min
地中海料理 冷凍保存可能 レシピ
898 件のレシピ
冷凍可能な地中海レシピは本当に便利。スパイス入りチキンシャワルマ（854 kcal）やモッツァレラスティック（671 kcal）を作って、事前に美味しい食事を用意しよう。クリーミーなピタとフムス（884 kcal）は、食事に贅沢なひと味を加えてくれるよ。
初級
本格ポテトグラタン
665 kcal
18g
85 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
初級
旬を味わう プラムのタルト
389 kcal
5g
65 min
中級
伝統的なルガイフ
759 kcal
14g
60 min
中級
豆腐のブールギニョン
565 kcal
28g
70 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
中級
スペイン風パスタ・コン・ポヨ（鶏肉のパスタ）
627 kcal
42g
45 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
初級
フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ
708 kcal
20g
25 min
中級
ババ・オ・ラム
595 kcal
8g
70 min
初級
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
中級
自家製コルドン・ブルー
721 kcal
53g
35 min
初級
イタリア風ラズベリーとマスカルポーネのケーキ
463 kcal
9g
65 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
初級
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
828 kcal
11g
40 min
中級
ピリピリチキン
855 kcal
69g
65 min
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
中級
ポピーシードのタルト
589 kcal
14g
90 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
ガー・ハップ・ハイン（鶏のネギ蒸し）
458 kcal
30g
60 min
初級
カスターニャッチョ：トスカーナ伝統の栗のケーキ
366 kcal
5g
50 min