初級
白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜
251 kcal
30g
35 min
地中海料理 肉・魚料理
403 件のレシピ
地中海の肉と魚は美味しい料理で楽しませてくれる。クリスピーで豊かな味わいの南部のフライドチキンを試したり、軽やかで香り高い野菜入りシークケバブを選んだりしてみて。楽しみを広げるために、402のレシピを探求してね。
初級
小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）
315 kcal
25g
30 min
中級
韓国風フライドチキン (ヤンニョムチキン)
1029 kcal
41g
50 min
初級
皮付きにんにくと鶏肉の煮込み
592 kcal
36g
60 min
初級
香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー
278 kcal
7g
40 min
初級
カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串
234 kcal
18g
30 min
中級
本格チキンティッカマサラ
566 kcal
52g
55 min
中級
スペイン風ワタリガニの旨辛トマト煮込み (Cangrejos de Mar)
522 kcal
51g
50 min
中級
鶏の唐揚げ
668 kcal
26g
30 min
中級
黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜
724 kcal
34g
35 min
中級
メティ・テプラ（フェヌグリークの薄焼きパン）
325 kcal
7g
35 min
初級
ニシンのフィッシュブリョートヒェン
891 kcal
82g
20 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
中級
手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min
中級
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
502 kcal
50g
27 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
中級
本格中華風フィッシュボール（魚団子）
219 kcal
26g
35 min
中級
真鱈のザウアーフィッシュ
318 kcal
38g
45 min
初級
じゃがいものフリッタータ
428 kcal
17g
45 min
中級
ほうれん草のロティ
542 kcal
12g
35 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
中級
ぶり大根
578 kcal
71g
65 min