初級
パイナップルシュリンプ
391 kcal
27g
25 min
地中海料理 肉・魚料理
403 件のレシピ
地中海の肉と魚は美味しい料理で楽しませてくれる。クリスピーで豊かな味わいの南部のフライドチキンを試したり、軽やかで香り高い野菜入りシークケバブを選んだりしてみて。楽しみを広げるために、402のレシピを探求してね。
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
中級
とろ〜りチーズのチレ・レジェーノ
545 kcal
23g
70 min
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
初級
エビのサルテアド
271 kcal
32g
25 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
初級
カサゴのメキシカン・タコス
621 kcal
37g
30 min
中級
中東風スパイシー・シーフードグリル
384 kcal
45g
30 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
中級
ヤンニョムケジャン
575 kcal
55g
45 min
中級
ビール衣のタコス
1100 kcal
41g
40 min
初級
北アフリカ風 スパイシー魚フライ
756 kcal
48g
30 min
中級
クリスピーチキンサンドイッチ
1492 kcal
65g
35 min
初級
バッファローウィング
975 kcal
58g
50 min
初級
ボンベイ・サンドイッチ
712 kcal
24g
35 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
中級
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
400 kcal
39g
18 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
ガイ・ホー・バイトーイ（鶏のパンダンリーフ包み揚げ）
394 kcal
29g
50 min
初級
赤座エビの塩釜焼き
285 kcal
44g
20 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min
中級
ローストラム
755 kcal
59g
110 min
初級
マッシュルームのケサディーヤ
603 kcal
21g
30 min
初級
パニール・カティロール
568 kcal
27g
30 min