カー・ロック・ヌオン(レモングラス香るベトナム風・焼き魚)

45 min
合計
4
人分
953
kcal(1人分)
材料
4人分
作り方
炭火で香ばしく焼き上げた皮はパリッと、中は驚くほどふっくらと繊細な白身。立ち上がるレモングラスの爽やかな香りと、凝縮されたヌクマムの旨みが、一口目から食欲を激しく刺激します。
- 1
レモングラス、にんにく、エシャロットを細かく刻みます。すり鉢に入れ、きび糖、ターメリック、唐辛子と一緒にペースト状になるまで丁寧にすり潰し、仕上げにヌクマムを加えて混ぜ合わせます。
- 2
魚の皮に3cm間隔で斜めに切り込みを入れます。作ったレモングラスペーストを魚全体にたっぷりと塗り込み、切り込みの奥までしっかりと味を染み込ませるのがポイントです。
- 3
高温に熱したグリルに魚をのせます。皮にプツプツと焦げ目がつくまで焼き、身の端が白っぽく色づいてきたら、形を崩さないよう丁寧に裏返します。
- 4
小鍋で油を熱し、ゆらゆらと煙が立ち始めたら、すぐに刻んだ小ねぎに回しかけます。ジュワッという快音とともに香りが一気に引き立ちます。
- 5
焼き上がった熱々の魚にたっぷりとネギ油を塗り、砕いたピーナッツを散らします。フォークを入れると、ふっくらとした身がホロリとほぐれ、最高の状態で楽しめます。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 皮が網に張り付くのを防ぎ、綺麗に焼き上げるため、ひっくり返すのは一度だけに留めるのがコツです。
- ライスペーパーで巻いて食べる際は、水に浸しすぎないように。少し硬さが残るくらいで引き上げると、具材を巻く時にちょうど良い弾力になります。
この料理はどのくらい保存できますか?
皮のパリパリとした食感と香ばしさを存分に味わうため、調理後すぐにお召し上がりいただくのが一番です。
4.4
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