中級
真鱈のザウアーフィッシュ
318 kcal
38g
45 min
地中海料理 肉・魚料理
403 件のレシピ
地中海の肉と魚は美味しい料理で楽しませてくれる。クリスピーで豊かな味わいの南部のフライドチキンを試したり、軽やかで香り高い野菜入りシークケバブを選んだりしてみて。楽しみを広げるために、402のレシピを探求してね。
中級
フィッシュ・アムリトサリ
397 kcal
29g
30 min
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
初級
じゃがいものフリッタータ
428 kcal
17g
45 min
上級
トリュフ香るプーラルドの濃厚クリーム煮
665 kcal
48g
115 min
初級
鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜
341 kcal
31g
30 min
中級
鴨の赤ワイン煮込み
794 kcal
71g
130 min
初級
アブルッツォ風アロスティチーニ
555 kcal
46g
35 min
中級
カー・ロック・ヌオン（レモングラス香るベトナム風・焼き魚）
948 kcal
53g
45 min
中級
シュリンプ・ポボー
1038 kcal
48g
30 min
中級
王道の本格フライドチキン
1451 kcal
54g
40 min
中級
鶏の唐揚げ
668 kcal
26g
30 min
初級
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
710 kcal
26g
25 min
中級
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
814 kcal
126g
30 min
初級
白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜
251 kcal
30g
35 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
中級
旨みたっぷり！鶏つくねのたれ焼き
317 kcal
28g
35 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
初級
小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）
315 kcal
25g
30 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
初級
プルドチキンサンドイッチ
927 kcal
45g
80 min
初級
香ばし醤油の照り焼き豆腐
286 kcal
17g
25 min
中級
プラームック・ヤーン（タイ風イカの炭火焼き）
210 kcal
31g
33 min
初級
カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐
344 kcal
21g
35 min