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肉・魚料理
804 件のレシピ
495 kcalのマトンシークケバブや709 kcalの羊肉入りピタパンなどの料理を楽しんでください。各レシピは風味とシンプルさを兼ね備え、あなたのゲストを喜ばせます。
中級
本格牛カルビのタレ焼き
848 kcal
51g
45 min
初級
スペイン風しっとりローストターキー 〜パプリカと白ワインの香り〜
476 kcal
51g
60 min
初級
メロ・アル・オルノ(ハタのオーブン焼き)
706 kcal
62g
65 min
初級
赤座エビの塩釜焼き
285 kcal
44g
20 min
中級
香ばし胡麻の艶照りポーク
514 kcal
34g
35 min
中級
ビーフ・スヤ
709 kcal
42g
50 min
初級
海老のアヒージョ (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
初級
アリェイラと目玉焼き
468 kcal
29g
15 min
初級
チョリソー・タコス
1026 kcal
33g
25 min
初級
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
588 kcal
36g
30 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
中級
ムルグ・メティ(鶏肉とフェヌグリークのカレー)
354 kcal
35g
50 min
初級
海老の生姜炒め
268 kcal
31g
25 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
中級
伝統のラムコルマ
861 kcal
50g
100 min
中級
ほくほくポテトの詰め物パン「パラタ」
652 kcal
12g
50 min
中級
フリトゥーラ・デ・ペスカド(スペイン風 魚介のフリット)
864 kcal
64g
35 min
中級
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
291 kcal
31g
30 min
中級
玉ねぎとトマトのウッタパム
518 kcal
14g
50 min
中級
ワダ・パオ(インド風ポテトバーガー)
678 kcal
24g
60 min
中級
本格野菜カツレツ(ベジタブル・カツレツ)
293 kcal
7g
45 min
中級
ポークビンダルー
721 kcal
43g
110 min
中級
本場インドネシアの味:ビーフ・ルンダン
1252 kcal
57g
225 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能