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チョリソーとチェダーチーズのケサディーヤ

チョリソーとチェダーチーズのケサディーヤ

包丁を入れた瞬間にサクッと弾けるトルティーヤ、中から溢れ出すとろとろのチーズとスパイシーなチョリソー。パプリカの赤いオイルが染み込んだ玉ねぎが、濃厚で深みのある味わいを引き立てます。

0
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15
準備
10
調理
簡単
難易度

栄養 (1人分あたり)

841
カロリー
34g
タンパク質
65g
炭水化物
48g
脂質
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文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 8 piece
    ソフトタコス
    ~316 cal/1人分あたり
    (そのまま)
  • 250 g
    チョリソー
    ~266 cal/1人分あたり
    (角切り)
  • 200 g
    チェダーチーズ
    ~200 cal/1人分あたり
    (シュレッド)
  • 1 piece
    黄玉ねぎ
    ~13 cal/1人分あたり
    (薄切り)
  • 1 tbsp
    ひまわり油
    ~34 cal/1人分あたり
    (炒め用)
  • 0.5 piece
    生パクチー
    (刻み)
  • 1 piece
    ライム
    ~8 cal/1人分あたり
    (くし形切り)
  • 1 piece
    ハラペーニョ
    ~6 cal/1人分あたり
    (種を除きみじん切り)

アレルゲン

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手順

0/4
  1. 具材の下準備

    チョリソーは皮を除き、小さな角切りにします。玉ねぎは薄切りに、ハラペーニョは種を取ってからみじん切りにします。パクチーも細かく刻んでおきましょう。

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  2. 具材を炒める

    フライパンにオイルを熱し、玉ねぎとハラペーニョを炒めます。そこにチョリソーを加え、溶け出した脂を玉ねぎに絡めるようにしながら、しんなりするまでじっくり火を通します。

    10
  3. ケサディーヤを組み立てる

    トルティーヤを広げ、シュレッドチェダーをまんべんなく敷きます。その上に炒めたチョリソーと玉ねぎをのせ、さらに上から追いチーズを重ねます。もう一枚のトルティーヤを被せるか、半分に折りたたみます。

    5
  4. 香ばしく焼き上げる

    きれいなフライパンを中火にかけ、片面2分ずつ焼き色をつけます。表面が黄金色にパリッと仕上がり、縁から溶け出したチーズがチリチリと香ばしい音を立てたら完成です。

    10

シェフのヒント

  • チョリソーを炒めた後のフライパンは洗わずに使いましょう。残った旨みたっぷりの脂で焼くことで、トルティーヤがより風味豊かに仕上がります。
  • 焼いている最中にスパチュラで軽く押し付けると、溶けたチーズが具材とトルティーヤをしっかり密着させてくれます。

保存

最高のパリパリ感を楽しむため、ぜひ出来立てをお召し上がりください。冷蔵で48時間保存可能ですが、温め直す際は油を引かないフライパンで焼くと、クリスピーな食感が復活します。

4.5
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チョリソーとチェダーチーズのケサディーヤ | FoodCraft