ケト 肉・魚料理

459 件のレシピ

ケト肉と魚は豊富です。461 kcalのチュニジア風タコを楽しんだり、580 kcalの卵入りケフタを味わったりしてください。これらの料理は、風味とケトダイエットを組み合わせています。

うさぎのマスタードソース煮込み
中級

うさぎのマスタードソース煮込み

522 kcal
38g
70 min
カー・コー・トー(ベトナム風 魚の甘辛土鍋煮込み)
中級

カー・コー・トー(ベトナム風 魚の甘辛土鍋煮込み)

341 kcal
24g
50 min
香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ
初級

香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ

369 kcal
21g
10 min
伝統のローストチキン 〜皮はパリッと、身はジューシーに〜
初級

伝統のローストチキン 〜皮はパリッと、身はジューシーに〜

843 kcal
68g
95 min
本格ねぎま焼き鳥 〜自家製たれ仕立て〜
初級

本格ねぎま焼き鳥 〜自家製たれ仕立て〜

425 kcal
27g
35 min
柑橘類のハドック
中級

柑橘類のハドック

351 kcal
27g
50 min
伝統的なメルゲーズ・ソーセージ
中級

伝統的なメルゲーズ・ソーセージ

552 kcal
34g
55 min
白ワインで煮た魚
初級

白ワインで煮た魚

306 kcal
29g
25 min
カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串
初級

カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal
18g
30 min
スペイン風 鱸(スズキ)の塩釜焼き
中級

スペイン風 鱸(スズキ)の塩釜焼き

151 kcal
27g
55 min
海老のイタリアン香草焼き:黄金のパルメザン仕立て
初級

海老のイタリアン香草焼き:黄金のパルメザン仕立て

399 kcal
34g
25 min
カシャッソ・デ・ポルコ(ポルトガル流・豚肩ロースのロースト)
初級

カシャッソ・デ・ポルコ(ポルトガル流・豚肩ロースのロースト)

948 kcal
61g
140 min
ブルファフ(ラムレバーの網脂巻き)
中級

ブルファフ(ラムレバーの網脂巻き)

512 kcal
50g
35 min
ポルトガル風鮮魚の炭火焼き(ペイシェ・グレリャード)
中級

ポルトガル風鮮魚の炭火焼き(ペイシェ・グレリャード)

863 kcal
109g
30 min
サルシッチャのグリル
初級

サルシッチャのグリル

561 kcal
36g
25 min
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
中級

牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み

675 kcal
47g
170 min
本格ガパオライス(鶏肉のバジル炒め)
初級

本格ガパオライス(鶏肉のバジル炒め)

282 kcal
27g
25 min
仔牛のスカルピーネ 〜きのことマルサラ酒のソース〜
初級

仔牛のスカルピーネ 〜きのことマルサラ酒のソース〜

470 kcal
37g
30 min
鴨肉のポルトガル風煮込み 〜赤ワインとチョリソーの芳醇な香り〜
中級

鴨肉のポルトガル風煮込み 〜赤ワインとチョリソーの芳醇な香り〜

973 kcal
81g
95 min
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
初級

とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ

582 kcal
38g
25 min
ピリ辛豆腐ボール
中級

ピリ辛豆腐ボール

411 kcal
17g
30 min
チョリソーの炭火焼き 〜ア・ラ・ブラサ〜
初級

チョリソーの炭火焼き 〜ア・ラ・ブラサ〜

359 kcal
18g
17 min
チュレトン・デ・ブエイ(スペイン風骨付きリブロースステーキ)
中級

チュレトン・デ・ブエイ(スペイン風骨付きリブロースステーキ)

1322 kcal
94g
135 min
手長海老の鉄板焼き 〜シガラス・ア・ラ・プランチャ〜
初級

手長海老の鉄板焼き 〜シガラス・ア・ラ・プランチャ〜

347 kcal
43g
15 min

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