初級
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
低糖質 おやつ・軽食
116 件のレシピ
ローカーボスナックは独創的。アペリティフにぴったりなチェダーチーズの塩味スコーンを味わったり、軽やかでクリスピーなハモンセラーノチップスを楽しんでみて。あなたの欲求に合わせた美味しいスナックのために、これら113のレシピを探求してね。
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）
499 kcal
7g
20 min
初級
本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス
360 kcal
4g
35 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
中級
本格白菜キムチ
129 kcal
4g
60 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
中級
クリームチーズガーリックブレッド
652 kcal
18g
35 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
チャイブ香るヨーグルトディップ
175 kcal
3g
10 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min