低糖質 軽食・スナック

116 レシピ

ローカーボスナックは独創的。アペリティフにぴったりなチェダーチーズの塩味スコーンを味わったり、軽やかでクリスピーなハモンセラーノチップスを楽しんでみて。あなたの欲求に合わせた美味しいスナックのために、これら113のレシピを探求してね。

ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
簡単

ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て

449 kcal
18g
10 min
スペイン風キャンディードナッツ
簡単

スペイン風キャンディードナッツ

658 kcal
12g
30 min
スペイン風ガーリックブレッド
簡単

スペイン風ガーリックブレッド

284 kcal
3g
20 min
ふんわり手作りディナーロール
中級

ふんわり手作りディナーロール

230 kcal
5g
210 min
自家製プラムソース
簡単

自家製プラムソース

155 kcal
1g
60 min
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
簡単

セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜

292 kcal
5g
27 min
なすのキャビア
簡単

なすのキャビア

198 kcal
3g
60 min
なすのクリスプチップス
中級

なすのクリスプチップス

494 kcal
5g
35 min
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
簡単

ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」

317 kcal
10g
45 min
マンゴーラッシー
簡単

マンゴーラッシー

282 kcal
9g
10 min
ミントチャツネ
簡単

ミントチャツネ

52 kcal
2g
15 min
本格トマトチャツネ
簡単

本格トマトチャツネ

182 kcal
2g
55 min
ピーナッツ・チッキ
中級

ピーナッツ・チッキ

410 kcal
10g
30 min
懐かしのダルゴナ(韓国風カルメ焼き)
中級

懐かしのダルゴナ(韓国風カルメ焼き)

200 kcal
0g
10 min
自家製ポテトチップス
簡単

自家製ポテトチップス

356 kcal
4g
35 min
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)
簡単

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)

345 kcal
6g
17 min
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
簡単

オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト

431 kcal
21g
40 min
フルーツ・チャート
簡単

フルーツ・チャート

177 kcal
2g
20 min
ココナッツ・チャツネ
簡単

ココナッツ・チャツネ

236 kcal
3g
20 min
マサラ・ピーナッツ
簡単

マサラ・ピーナッツ

815 kcal
19g
25 min
自家製納豆
中級

自家製納豆

565 kcal
47g
90 min
香ばしさが弾ける!自家製「韓国風」味付け煎りごま
簡単

香ばしさが弾ける!自家製「韓国風」味付け煎りごま

62 kcal
2g
13 min
エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし
簡単

エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし

434 kcal
14g
25 min
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
簡単

焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ

83 kcal
2g
25 min

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