初級
スパイス香るさつまいもスティック 〜濃厚タヒニソースを添えて〜
414 kcal
8g
40 min
ヴィーガン おやつ・軽食
90 件のレシピ
すべての瞬間にぴったりな美味しいオプション。884 kcalのピタとクリーミーなフムスや、42 kcalのピコ・デ・ガッロの新鮮さを試してみて。前菜や素早いスナックに最適です。
中級
マルセイユ伝統のパニス
360 kcal
14g
60 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
初級
タイガーナッツのオルチャータ
377 kcal
11g
20 min
初級
オレガノ香る自家製ピタチップス
401 kcal
8g
22 min
中級
揚げごま団子（芝麻球）
854 kcal
15g
55 min
中級
懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）
200 kcal
0g
10 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
フライドガーリック（トイ・フィ）
63 kcal
1g
25 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
中級
みたらし団子
439 kcal
8g
35 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
自家製トルティーヤチップス
418 kcal
9g
20 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min