中級
マルセイユ伝統のパニス
360 kcal
14g
60 min
ヴィーガン おやつ・軽食
90 件のレシピ
すべての瞬間にぴったりな美味しいオプション。884 kcalのピタとクリーミーなフムスや、42 kcalのピコ・デ・ガッロの新鮮さを試してみて。前菜や素早いスナックに最適です。
初級
スパイス香るさつまいもスティック 〜濃厚タヒニソースを添えて〜
414 kcal
8g
40 min
初級
オレガノ香る自家製ピタチップス
401 kcal
8g
22 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
自家製トルティーヤチップス
418 kcal
9g
20 min
初級
タイガーナッツのオルチャータ
377 kcal
11g
20 min
中級
トレモッソス（ルピン豆の塩漬け）
328 kcal
31g
110 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
中級
懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）
200 kcal
0g
10 min
中級
自家製テイタートッツ
400 kcal
5g
45 min
中級
揚げごま団子（芝麻球）
854 kcal
15g
55 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
中級
みたらし団子
439 kcal
8g
35 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
フライドガーリック（トイ・フィ）
63 kcal
1g
25 min
初級
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
192 kcal
2g
60 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min