中級
自家製ビーフジャーキー
465 kcal
45g
380 min
低糖質 おやつ・軽食
116 件のレシピ
ローカーボスナックは独創的。アペリティフにぴったりなチェダーチーズの塩味スコーンを味わったり、軽やかでクリスピーなハモンセラーノチップスを楽しんでみて。あなたの欲求に合わせた美味しいスナックのために、これら113のレシピを探求してね。
中級
マルセイユ伝統のパニス
360 kcal
14g
60 min
初級
スパイス香るさつまいもスティック 〜濃厚タヒニソースを添えて〜
414 kcal
8g
40 min
初級
伝統的な英国風フラップジャック
375 kcal
4g
35 min
初級
PB&Jサンドイッチ
331 kcal
9g
15 min
初級
ポルトガル風ガーリックソース
393 kcal
1g
10 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
初級
ハモンセラーノ・チップス
89 kcal
11g
17 min
中級
トレモッソス（ルピン豆の塩漬け）
328 kcal
31g
110 min
初級
なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）
226 kcal
6g
30 min
初級
ココナッツチョコシリアルバー
84 kcal
2g
40 min
初級
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
初級
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
187 kcal
2g
60 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
中級
自家製梅干し
120 kcal
2g
90 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
伝統的な自家製ラブネ
247 kcal
4g
10 min
初級
フレッシュ野菜の彩りプラッター
160 kcal
5g
25 min
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
初級
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
153 kcal
3g
10 min
初級
爽やかディルの本格ザジキ
183 kcal
4g
20 min