中級
ラハノドルマデス（ギリシャ風ロールキャベツ）
650 kcal
37g
95 min
低糖質 一品料理
374 件のレシピ
ローカーボ完結料理は多様なオプションであなたを楽しませる。312 kcalのクミンレンズ豆ボウルや985 kcalのフリク詰め鳩を楽しんで。どのレシピも美味しくて満足感を約束してくれるよ。
中級
牛肉と椎茸の本格チャプチェ
372 kcal
13g
50 min
中級
伝統的な仔牛のクリーム煮込み
623 kcal
46g
120 min
中級
骨付き牛カルビの澄んだスープ（カルビタン）
721 kcal
50g
120 min
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
中級
チキンシーザーサラダ
534 kcal
35g
30 min
初級
ブデチゲ（韓国式部隊鍋）
643 kcal
41g
40 min
初級
ほうれん草のキッシュ
626 kcal
21g
55 min
中級
王道のロールキャベツ
628 kcal
38g
135 min
初級
コーンビーフハッシュ
367 kcal
23g
40 min
中級
伝統の本格ビーフシチュー
777 kcal
47g
175 min
初級
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
360 kcal
13g
60 min
初級
お雑煮：新年の伝統的なお吸い物
325 kcal
24g
35 min
初級
ラムのクレフティコ
1338 kcal
80g
210 min
中級
伝統のポットロースト
860 kcal
63g
200 min
中級
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
1242 kcal
145g
85 min
中級
マトン・ニハリ
1229 kcal
84g
200 min
初級
伝統的なブリアム（ギリシャ風野菜のオーブン焼き）
619 kcal
15g
115 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
上級
ふぐちり（ふぐ鍋）
359 kcal
45g
35 min
初級
アメリカ風なすの肉詰め
492 kcal
33g
65 min
中級
英国風カリー・ゴート（山羊肉のスパイス煮込み）
1258 kcal
110g
140 min
初級
ソパ・デ・フィデオ（メキシコ風パスタスープ）
396 kcal
25g
50 min