コーシャ スペイン料理 レシピ

ハラールスペイン料理レシピは伝統と風味を融合させています。170 kcalのサクサクのバンダリーヤを楽しんだり、489 kcalのリッチなアロスコンレチェで食事を締めくくったりしてください。スペインの料理旅行の準備はできていますか？

初級

本場アンダルシア風ガスパチョ

336 kcal

4g

25 min

中級

アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）

400 kcal

8g

25 min

初級

ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）

767 kcal

46g

45 min

中級

ラボ・デ・トロ（牛テールの赤ワイン煮込み）

1115 kcal

74g

210 min

中級

バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜

572 kcal

46g

35 min

初級

メカジキのグリルステーキ

417 kcal

38g

25 min

初級

スペイン風トマトとパンのスープ

312 kcal

6g

50 min

中級

トルティーヤ・ピンチョス

577 kcal

15g

55 min

中級

ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）

308 kcal

36g

25 min

初級

スペイン風 真だらの旨味パスタ

701 kcal

42g

35 min

初級

焼きパプリカのサラダ（エンサラダ・デ・ピミエントス）

323 kcal

19g

60 min

初級

彩り野菜のスペイン風ライス

445 kcal

8g

40 min

初級

エンサラディージャ・ルサ（スペイン風ポテトサラダ）

665 kcal

23g

45 min

初級

マッシュルームのガーリックソテー

164 kcal

3g

25 min

中級

トロンコ・デ・ナビダ（スペイン風ブッシュ・ド・ノエル）

465 kcal

10g

57 min

中級

ツナのエンパナディージャ

717 kcal

26g

60 min

初級

アロス・コン・レチェ（スペイン風ライスプディング）

489 kcal

13g

55 min

初級

パン・コン・トマテ

238 kcal

5g

15 min

初級

タルタ・デ・チョクロ（南米風コーンタルト）

827 kcal

24g

60 min

初級

マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け

940 kcal

21g

15 min

初級

ビカ・マンセガ

940 kcal

12g

65 min

初級

スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ

196 kcal

2g

70 min

初級

フレッシュチーズのはちみつがけ

437 kcal

20g

10 min

中級

タルタ・デ・メンブリーヨ（スペイン風マルメロのタルト）

625 kcal

7g

90 min