コーシャ スペイン料理 レシピ

ハラールスペイン料理レシピは伝統と風味を融合させています。170 kcalのサクサクのバンダリーヤを楽しんだり、489 kcalのリッチなアロスコンレチェで食事を締めくくったりしてください。スペインの料理旅行の準備はできていますか？

初級

コーンプディング

414 kcal

10g

60 min

初級

ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）

767 kcal

46g

45 min

中級

エストファド・デ・コルデロ（ラム肉のスペイン風煮込み）

835 kcal

49g

115 min

初級

マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け

940 kcal

21g

15 min

初級

コーヒービスケットケーキ

537 kcal

14g

40 min

初級

スペイン風にんじんのガーリックマリネ

200 kcal

2g

30 min

初級

メロ・アル・オルノ（ハタのオーブン焼き）

706 kcal

62g

65 min

初級

スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ

196 kcal

2g

70 min

初級

マッシュルームのガーリックソテー

164 kcal

3g

25 min

初級

スペイン風 真だらの旨味パスタ

701 kcal

42g

35 min

初級

ソパ・デ・フィデオ（メキシコ風パスタスープ）

396 kcal

25g

50 min

初級

彩り野菜のスペイン風ライス

445 kcal

8g

40 min

中級

エストファド・デ・テルネラ（スペイン風牛煮込み）

756 kcal

46g

150 min

初級

洋梨の赤ワイン煮（ペラス・アル・ビーノ）

436 kcal

3g

60 min

初級

焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）

308 kcal

3g

60 min

初級

キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）

192 kcal

2g

60 min

初級

イワシのプランチャ焼き

632 kcal

59g

16 min

初級

自家製オリーブのマリネ

358 kcal

2g

20 min

中級

鶏肉のペピトリア風煮込み

1012 kcal

77g

65 min

中級

パタタス・ブラバス

504 kcal

6g

60 min

初級

フレッシュチーズのはちみつがけ

437 kcal

20g

10 min

初級

スペイン風コーンサラダ

265 kcal

5g

15 min

初級

メルルーサのロマナ風

478 kcal

32g

25 min

中級

牛肉とパプリカのエンパナーダ

1034 kcal

43g

75 min