初級
たっぷりハーブのブルグル
467 kcal
9g
35 min
コーシャ 中東料理 レシピ
129 件のレシピ
884 kcalのクリーミーなピタとフムスや710 kcalのトルコ風卵（Çılbır）などのカシュールオリエンタル料理を楽しんで。128のレシピがあれば、誰もが自分の好みを見つけることができます。
初級
ローズ香る、しっとり黄金色のバスブーサ
718 kcal
11g
70 min
初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
中級
スパイス香る本格チキンシャワルマ
854 kcal
44g
35 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
初級
レバノン風レンズ豆のごはん（ムジャダラ）
661 kcal
23g
55 min
初級
チェリーとカルダモンのケーキ
533 kcal
9g
70 min
初級
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
710 kcal
26g
25 min
初級
ビーフコフタ（中東風 牛ひき肉の串焼き）
481 kcal
40g
30 min
中級
ラバッシュ
339 kcal
8g
35 min
中級
ラム肉のムルジア 〜レーズンとアーモンドを添えて〜
1354 kcal
61g
180 min
初級
ざくろとフレッシュハーブのサラダ
165 kcal
2g
20 min
初級
サフランライス
372 kcal
6g
30 min
中級
伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）
777 kcal
12g
35 min
中級
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
1481 kcal
58g
130 min
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
初級
にんにくとクミンの彩りパプリカマリネ
194 kcal
2g
50 min
初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
初級
オレンジと黒オリーブのサラダ
256 kcal
2g
15 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min
中級
牛肉と松の実のサンブーサク（サクサクのミートパイ）
600 kcal
27g
60 min
初級
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
初級
中東風ラム肉のスパイシーパスタ
986 kcal
41g
35 min
中級
ミント香るイワシのマリネ：香ばしい皮目と爽やかな余韻
480 kcal
40g
26 min