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コーシャ 肉・魚料理
485 件のレシピ
カシュールの肉と魚は多様な風味で展開します。迅速なスナックにぴったりのきゅうりサンドイッチを楽しんで。美味しい料理を求めるなら、マトンシークケバブを試して、ゲストを驚かせてみて。
中級
本格野菜カツレツ(ベジタブル・カツレツ)
293 kcal
7g
45 min
初級
トゥブジョリム(韓国風豆腐の甘辛煮)
323 kcal
22g
25 min
中級
ラボ・デ・トロ(牛テールの赤ワイン煮込み)
1115 kcal
74g
210 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
中級
ムルグ・メティ(鶏肉とフェヌグリークのカレー)
354 kcal
35g
50 min
初級
タコス・デ・テール
907 kcal
48g
40 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
中級
皮はパリッと、身はホロホロ。伝統的なラムのメシュイ
1200 kcal
75g
265 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
本格中華・鶏肉のバジル炒め
325 kcal
34g
25 min
中級
仔牛のクネル:芳醇なクリームとマッシュルームのソースで
691 kcal
33g
85 min
初級
スパイシービーフのトルティーヤ・タコス
761 kcal
41g
25 min
初級
ラム肉のピンチョス(ピンチョ・デ・コルデロ)
767 kcal
46g
45 min
初級
フランス風 牛肉と人参の煮込み
718 kcal
47g
180 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min
初級
チャドルバギ(牛ともばら肉の薄切り焼き)
745 kcal
82g
20 min
中級
スパイス香る本格チキンシャワルマ
854 kcal
44g
35 min
中級
フランゴ・デ・シュラスコ(ポルトガル風BBQチキン)
792 kcal
98g
65 min
初級
ゴギグイ(韓国風牛焼肉)
454 kcal
36g
30 min
中級
バカラオ・アル・ピルピル
1148 kcal
126g
40 min
中級
骨付きラムすね肉の赤ワイン煮込み
671 kcal
32g
170 min
初級
ガパオ豆腐(タイ風チリバジル豆腐炒め)
235 kcal
17g
30 min
中級
ヤンニョムチキン
804 kcal
30g
50 min
中級
牛肉の旨味が溢れる「タコス・デ・テルネラ」
894 kcal
49g
170 min
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普通 コーシャ 肉・魚料理
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かんたん コーシャ 肉・魚料理
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能