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コーシャ 一品料理
581 件のレシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ(タイ風スズキのライム蒸し)
291 kcal
50g
35 min
初級
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ(Salada de Bacalhau)
1048 kcal
104g
50 min
初級
フリトパイ
871 kcal
62g
60 min
中級
ラム肉とプルーンのタジン 〜スパイス香るモロッコの煮込み〜
896 kcal
49g
110 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
中級
牛肉のムルヘイヤ(モロヘイヤの煮込み)
647 kcal
30g
260 min
中級
カダイ・パニール
464 kcal
26g
45 min
中級
ほうれん草のスフォルマート
418 kcal
22g
70 min
初級
ツナパスタ
675 kcal
31g
25 min
中級
鯖の握り寿司
841 kcal
49g
60 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
初級
スパイス香るラム肉のブルグル
1027 kcal
54g
95 min
初級
チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)
1756 kcal
53g
30 min
初級
メキシカン・ライス&ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
初級
ココナッツチキンカレー
614 kcal
31g
55 min
中級
地中海風・創作握り寿司
441 kcal
21g
55 min
中級
本格ダル・マッカニー(黒レンズ豆のクリーミーカレー)
551 kcal
21g
135 min
初級
フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜
1328 kcal
112g
210 min
初級
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
884 kcal
36g
50 min
中級
ビーフ・ルビア(白インゲン豆と牛肉のスパイス煮込み)
519 kcal
31g
110 min
中級
本場ケベックの伝統的プティン
1100 kcal
25g
50 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min
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普通
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能