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コーシャ 一品料理
581 件のレシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
中級
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
614 kcal
34g
45 min
初級
旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ
613 kcal
23g
35 min
初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
初級
ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ
707 kcal
23g
25 min
初級
卵を添えた赤のチラキレス
1157 kcal
25g
40 min
中級
旨味あふれる牛肉としいたけの醤油ラーメン
901 kcal
49g
50 min
初級
トマトとナスのグラタン
191 kcal
8g
60 min
中級
鴨のパルマンティエ
1131 kcal
95g
75 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
初級
ポルトガル風ひよこ豆のサラダ(Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
初級
彩り野菜のベジタリアン・パスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)
469 kcal
27g
40 min
中級
牛肉のパネーンカレー(パネーン・ヌア)
565 kcal
33g
55 min
初級
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
943 kcal
54g
45 min
中級
サーモンのパイ包み焼き 〜ほうれん草のクリーム仕立て〜
597 kcal
41g
55 min
中級
ポテト・トルテッリ ~焦がしバターとセージの香り~
819 kcal
26g
90 min
中級
鶏肉のペピトリア風煮込み
1012 kcal
77g
65 min
中級
本格タッカルビ
663 kcal
33g
55 min
初級
バターとセージのパスタ
582 kcal
17g
15 min
初級
ムング豆のキチュリ(インド風お粥)
354 kcal
10g
50 min
中級
彩り野菜のジャルフレジ
206 kcal
4g
35 min
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調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能