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コーシャ 一品料理
581 件のレシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
中級
伝統的なポトフ
1246 kcal
104g
210 min
初級
究極の卵かけご飯
611 kcal
18g
20 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)
445 kcal
9g
45 min
中級
本格チキンビリヤニ
1339 kcal
53g
90 min
中級
本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜
1126 kcal
43g
60 min
初級
太陽の恵みたっぷり、彩り夏野菜のキッシュ
683 kcal
20g
70 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
初級
肉うどん
758 kcal
47g
30 min
初級
ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
初級
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
初級
アメリカ風なすの肉詰め
492 kcal
33g
65 min
中級
マナキーシュ:ザータルとチーズの香ばしピザ
954 kcal
25g
35 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
初級
チュニジアの伝統的なメゼ(卵とトマトの煮込み)
644 kcal
29g
50 min
中級
チキンポットパイ
698 kcal
38g
75 min
初級
バカリャウ・ア・ゴメス・デ・サ(鱈とじゃがいものオーブン焼き)
1157 kcal
109g
75 min
初級
ペペロニパスタ
625 kcal
20g
40 min
初級
彩り野菜の濃厚チェダーグラタン
512 kcal
23g
50 min
中級
ラグマン
733 kcal
40g
65 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
中級
レバノン風ラム肉のピザ
916 kcal
35g
55 min
中級
ほうれん草のクリーミー・カネロニ
711 kcal
27g
70 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
初級
本格ダルメティ(レンズ豆とフェヌグリークのカレー)
327 kcal
16g
60 min
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普通 コーシャ 一品料理
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能