中級
本格チキンビリヤニ
1339 kcal
53g
90 min
コーシャ 高タンパク レシピ
660 件のレシピ
高タンパク質のカシュールレシピはたくさんあるよ。オリエンタルミートパスタ（955 kcal）や、エンドウ豆のベサラ（793 kcal）などを楽しんで。656の選択肢があれば、毎食がごちそうの機会になる。
初級
タンドリーチキンの串焼き
342 kcal
34g
32 min
中級
バターチキン
540 kcal
37g
60 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
中級
チキン・チェティナード
683 kcal
42g
65 min
中級
チリチキン
616 kcal
30g
35 min
中級
チョレー・バトゥーレ（スパイシーひよこ豆と揚げパン）
1221 kcal
37g
100 min
中級
ミント香るチキンカレー
360 kcal
37g
55 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
ココナッツチキンカレー
614 kcal
31g
55 min
中級
ダム・パニール：芳醇な香りの蒸し煮カレー
596 kcal
33g
70 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
中級
カダイチキン
462 kcal
31g
45 min
中級
カダイムルグ（鶏肉の濃厚スパイス炒め）
459 kcal
31g
60 min
中級
伝統のラムコルマ
861 kcal
50g
100 min
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
中級
メティチキン
452 kcal
31g
90 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
中級
ムルグ・メティ（鶏肉とフェヌグリークのカレー）
354 kcal
35g
50 min
中級
伝統のマトン・ビリヤニ
1729 kcal
68g
130 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
中級
本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜
1126 kcal
43g
60 min