中級
ブフ・ブルギニョン（牛肉の赤ワイン煮込み）
876 kcal
52g
220 min
ケト 高タンパク レシピ
412 件のレシピ
高タンパク質のケトレシピは、美味しくて満足感のある料理を保証してくれるよ。531 kcalのオリエンタルチキンパテや、522 kcalのデリ風チキンサラダを楽しんで。毎口ごとに強い味わいを発見する準備をしてね。
中級
伝統的な仔牛のブランケット
690 kcal
48g
120 min
中級
うさぎのマスタードソース煮込み
522 kcal
38g
70 min
初級
海老のイタリアン香草焼き：黄金のパルメザン仕立て
399 kcal
34g
25 min
初級
鶏むね肉とパプリカのポルトガル風煮込み
372 kcal
34g
40 min
中級
伝統的なラム肉の赤ワイン煮込み
777 kcal
44g
145 min
初級
伝統のローストチキン 〜皮はパリッと、身はジューシーに〜
843 kcal
68g
95 min
中級
香ばし胡麻のマグロのたたき
414 kcal
39g
25 min
中級
ローストビーフ
836 kcal
85g
120 min
中級
鴨肉のポルトガル風煮込み 〜赤ワインとチョリソーの芳醇な香り〜
973 kcal
81g
95 min
初級
ガーリックバターシュリンプ
341 kcal
34g
25 min
中級
本場ドイツの味 自家製レバーケーゼ
913 kcal
45g
100 min
中級
手切り牛肉のタルタル
696 kcal
52g
25 min
中級
子山羊のポルトガル風煮込み（ギザード・デ・カブリート）
609 kcal
64g
110 min
初級
サルシッチャのグリル
561 kcal
36g
25 min
中級
自家製ビーフジャーキー
465 kcal
45g
380 min
中級
マンゴーシュリンプ
303 kcal
35g
30 min
初級
本格牛プルコギ
437 kcal
35g
30 min
中級
伝統的な猪肉のシチュー
756 kcal
62g
225 min
初級
カシャッソ・デ・ポルコ（ポルトガル流・豚肩ロースのロースト）
948 kcal
61g
140 min
初級
スペイン風ソーセージの白ワイン煮込み
646 kcal
38g
35 min
中級
鶏肉のブルゴーニュ風（赤ワイン煮込み）
1017 kcal
63g
75 min
中級
きのこ入り鴨のフリカッセ
418 kcal
38g
75 min
初級
仔牛のスカルピーネ 〜きのことマルサラ酒のソース〜
470 kcal
37g
30 min