初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
高タンパク フランス料理 レシピ
179 件のレシピ
フランス料理は、伝統とタンパク質を融合させているよ。ほうれん草入りサーモンパイやクリームとマスタードの子牛の腎臓を楽しんで。どの料理も、リッチで美味しい食材であなたの味覚を喜ばせる招待状だよ。
初級
山羊乳チーズの温製サラダ
839 kcal
32g
25 min
中級
仔牛のクネル：芳醇なクリームとマッシュルームのソースで
691 kcal
33g
85 min
中級
子牛のブルゴーニュ風煮込み
753 kcal
51g
150 min
中級
伝統的なスープ・ド・ポアソン
512 kcal
61g
90 min
初級
ふっくらジューシー！特製トマトソースのミートボール
710 kcal
49g
60 min
中級
伝統のプーレ・オ・リ 〜しっとり煮込み鶏と濃厚クリームソースのライス添え〜
1393 kcal
119g
190 min
初級
フランス風 牛肉と人参の煮込み
718 kcal
47g
180 min
中級
そば粉のブリニ
625 kcal
30g
100 min
上級
トリュフ香るプーラルドの濃厚クリーム煮
665 kcal
48g
115 min
中級
トナカイのフリカッセ
922 kcal
77g
110 min
中級
フランス風魚のチャウダー
498 kcal
40g
50 min
中級
シーフードグラタン
612 kcal
51g
50 min
中級
じっくり煮込んだ 豚肉のクラシック・シチュー
678 kcal
40g
120 min
中級
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
400 kcal
39g
18 min
初級
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
539 kcal
45g
30 min
中級
魚介の旨みたっぷり、クリーミーなシーフードカソレット
460 kcal
41g
45 min
中級
ウサギの伝統的な赤ワイン煮込み（シヴェ・ド・ラパン）
903 kcal
76g
120 min
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
中級
豚ヒレ肉のポピエット 白ワインソース仕立て
597 kcal
44g
70 min
中級
鳩とグリンピースのポワレ 〜フランス風煮込み仕立て〜
1541 kcal
95g
60 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min