仔牛のポットロースト

75 min
合計
4
人分
700
kcal(1人分)
材料
4人分
作り方
表面はこんがり、中はしっとりジューシー。タイムの爽やかな香りと、甘みを増した人参、そして旨みが凝縮された艶やかなソースが絡み合う、贅沢な一皿です。
- 1
厚手の鍋にオイルとバターを熱します。バターが泡立ってきたら、肉を入れ、全面に焼き色をつけます。肉汁を閉じ込めるよう、全体を均一に美しい琥珀色に焼き上げるのがポイントです。
- 2
薄切りにした玉ねぎ、人参、軽く潰したにんにくを加えます。玉ねぎが透き通り、野菜に軽く色がつくまで、じっくりと汗をかかせるように数分間炒め合わせます。
- 3
白ワインを注ぎ、木べらで鍋底にこびりついた旨み(シュ)をこそげ落とします。タイム、ローリエ、フォンドヴォー、水を加え、塩と挽きたての黒胡椒で味を調えます。
- 4
蓋をして弱火でコトコト煮込みます。時々、煮汁を肉に回しかける(アロゼ)ことで、しっとりと仕上げましょう。ナイフの先がバターのようにスッと通れば、火が通った合図です。
- 5
肉を取り出し、アルミホイルで包みます。そのまま10分ほど休ませることで、肉の繊維がほぐれ、肉汁が全体に行き渡り、最高にジューシーな切り口になります。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 肉を裏返す際、フォークを刺すと肉汁が逃げてしまいます。必ずトングを使い、大切な旨みを逃さないようにしましょう。
- 煮上がりのソースがさらっとしすぎている場合は、蓋を外して強火で数分煮詰めてください。旨みが凝縮され、艶やかなとろみがつきます。
この料理はどのくらい保存できますか?
煮汁に浸した状態で冷蔵庫で3日間保存可能です。温め直す際は、お肉が硬くならないよう蓋をして、弱火でゆっくりと加熱してください。
4.9
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