ふっくらジューシー!特製トマトソースのミートボール

ふっくらジューシー!特製トマトソースのミートボール
60 min
合計
4
人分
624
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

外はカリッと香ばしく、中は驚くほどふっくらジューシー。じっくりと煮詰めて旨みを凝縮させたトマトソースが、お肉を艶やかに包み込みます。

  1. 1

    玉ねぎとにんにく、イタリアンパセリをそれぞれ丁寧にみじん切りにします。ボウルにパン粉を入れ、牛乳を注いでしっかりと浸しておきます。これにより、お肉がしっとりと仕上がります。

  2. 2

    別のボウルに牛ひき肉、豚ひき肉、卵、牛乳に浸したパン粉、パセリ、ナツメグを合わせます。全体が均一になり、粘りが出てくるまで手でよく練り合わせるのがポイントです。

  3. 3

    肉だねをゴルフボールくらいの大きさに分けます。両手のひらで転がしながら、空気を抜くように表面を滑らかに丸めていきます。

  4. 4

    フライパンにオイルとバターを熱し、バターがシュワシュワと泡立ってきたらミートボールを並べます。全体に美味しそうな焼き色がつき、表面がカリッとするまで焼き上げたら、一度取り出します。

  5. 5

    同じフライパンに潰したトマト、フォン・ド・ヴォー、タイム、ローリエを入れます。ミートボールを戻し入れ、ソースにとろみがついてお肉にしっかりと絡むまで、弱火でじっくりと煮込みます。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 肉だねを混ぜすぎると固くなってしまうので、粘りが出たらすぐにストップするのがふんわり仕上げるコツです。
  • 最初の焼き付けが旨みのベースになります。恐れずに、濃いめの焼き色がつくまでしっかり焼きましょう。
  • 手に少し水をつけてから丸めると、肉だねが手にくっつかず綺麗に成形できます。
この料理はどのくらい保存できますか?

密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日間ほど保存可能です。翌日に温め直すと、味がさらに馴染んで格別の美味しさになります。

4.7
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