初級
香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜
486 kcal
59g
40 min
高タンパク フランス料理 レシピ
179 件のレシピ
フランス料理は、伝統とタンパク質を融合させているよ。ほうれん草入りサーモンパイやクリームとマスタードの子牛の腎臓を楽しんで。どの料理も、リッチで美味しい食材であなたの味覚を喜ばせる招待状だよ。
中級
ブッフ・サン・ジョルジュ ～牛肉の赤ワイン煮込み～
842 kcal
52g
180 min
中級
鱈のブランダード
877 kcal
98g
60 min
初級
サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜
490 kcal
34g
15 min
中級
仔牛のクネル：芳醇なクリームとマッシュルームのソースで
691 kcal
33g
85 min
中級
うさぎとマッシュルームの白ワイン煮込み
701 kcal
73g
90 min
中級
アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜
802 kcal
70g
30 min
中級
ロット・ア・ラ・アメリカン
510 kcal
42g
75 min
中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
中級
仔牛のポピエット 〜濃厚なきのこクリームソースを添えて〜
582 kcal
46g
65 min
上級
トリュフ香るプーラルドの濃厚クリーム煮
665 kcal
48g
115 min
中級
南仏プロヴァンスの祝祭の一皿：ル・グラン・アイオリ
1498 kcal
136g
70 min
中級
伝統のプーレ・オ・リ 〜しっとり煮込み鶏と濃厚クリームソースのライス添え〜
1393 kcal
119g
190 min
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
中級
プロヴァンス風ブリード（アンコウのアイオリ煮込み）
886 kcal
44g
60 min
中級
厚切りリブアイのステーク・フリット
1159 kcal
60g
45 min
中級
ヴォー・オルロフ 〜仔牛のロースト モルネーソース仕立て〜
866 kcal
76g
115 min
初級
白身魚のプロヴァンス風
331 kcal
30g
45 min
中級
プロヴァンス風牛肉の赤ワイン煮込み「ドーヴ」
784 kcal
48g
225 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min
中級
子牛のブルゴーニュ風煮込み
753 kcal
51g
150 min
中級
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
1242 kcal
145g
85 min
中級
豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜
825 kcal
46g
100 min
上級
ブーシェ・ア・ラ・レーヌ
546 kcal
31g
85 min