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仔牛のポピエット 〜濃厚なきのこクリームソースを添えて〜
口の中でほどけるほど柔らかい仔牛の肉に、艶やかなブラウンソースを纏わせて。焦がしバターの香ばしさとワインの芳醇な香りがキッチンいっぱいに広がります。
0comfort-foodtraditionalfrench-classic
25分
準備
40分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
582
カロリー
46g
タンパク質
8g
炭水化物
38g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 4 piece子牛のエスカロップ~180 cal/1人分あたり(極薄切り)Gluten-free
- 250 gソーセージの肉~202 cal/1人分あたり(プレーン(味付けなし))Gluten-free
- 300 gマッシュルーム~16 cal/1人分あたり(汚れを拭き取ったもの)VeganGluten-free
- 1 piece玉ねぎ~15 cal/1人分あたり(スライス)VeganGluten-free
- 40 g有塩バター~73 cal/1人分あたりGluten-free
- 150 ml辛口白ワイン~21 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 100 mlクリーム~62 cal/1人分あたり(高乳脂肪タイプ)Gluten-free
- 1 pieceブーケガルニ~9 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 100 ml子牛の出汁~4 cal/1人分あたりGluten-free
- 1 piece料理用糸VeganGluten-free
アレルゲン
milksulfites
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5タネ(フィリング)を作る
きのこの半分をみじん切りにします。ソーセージの肉に刻んだきのこと胡椒を少々加え、全体がまとまるまでよく混ぜ合わせます。
10 分ポピエットを成形する
仔牛の薄切り肉を広げます。中央に丸めたタネをのせ、隙間がないように包み込みます。煮崩れを防ぐため、タコ糸でしっかりと縛って固定しましょう。
15 分表面を香ばしく焼き上げる
鍋に有塩バターを入れて熱します。バターがシュワシュワと泡立ち、ナッツのような色合いになったらポピエットを入れます。全体に綺麗な焼き色がつくまで、丁寧に焼き固めてください。
10 分デグラッセと煮込み
スライスした玉ねぎと、4等分にした残りのきのこを加えます。白ワインを注ぎ、鍋底の旨味をこそげ落とすようにデグラッセします。ブーケガルニとフォンドヴォーを加え、蓋をして弱火でじっくりと煮込みます。
30 分ソースの仕上げ
ポピエットを一度取り出します。鍋に残った液に生クリームを加え、強火で煮詰めていきます。スプーンの背にとろりと絡むくらいの濃度になれば、極上ソースの完成です。
5 分
シェフのヒント
- •ソーセージの肉には元々塩気が効いていることが多いので、タネの塩加減は控えめにするのがポイントです。
- •仔牛の肉が厚い場合は、クッキングシートで挟んでから鍋の底などで叩いて薄く伸ばすと、綺麗に巻きやすくなります。
- •焼き色が美味しさの決め手です。お肉をしっかり焼き付けることで、ソースの土台となる濃厚な旨味が生まれます。
保存
冷蔵庫の密閉容器で最大3日間保存可能です。ソースは冷えると固まりますが、フライパンで弱火にかけてゆっくり温め直すと、再びなめらかな状態に戻ります。
4.7
7 件のレビュー
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