高タンパク フランス料理 レシピ

179 件のレシピ

フランス料理は、伝統とタンパク質を融合させているよ。ほうれん草入りサーモンパイやクリームとマスタードの子牛の腎臓を楽しんで。どの料理も、リッチで美味しい食材であなたの味覚を喜ばせる招待状だよ。

牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜
中級

牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜

670 kcal
45g
145 min
鶏肉とマッシュルームの濃厚クリーム煮
初級

鶏肉とマッシュルームの濃厚クリーム煮

745 kcal
39g
65 min
ヴォー・オルロフ 〜仔牛のロースト モルネーソース仕立て〜
中級

ヴォー・オルロフ 〜仔牛のロースト モルネーソース仕立て〜

866 kcal
76g
115 min
豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜
中級

豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜

825 kcal
46g
100 min
伝統の味:ル・ピュイ産緑レンズ豆とベーコンの煮込み
初級

伝統の味:ル・ピュイ産緑レンズ豆とベーコンの煮込み

513 kcal
32g
60 min
赤ワインで煮込んだ牛バラ肉
中級

赤ワインで煮込んだ牛バラ肉

1916 kcal
175g
210 min
ロット・ア・ラ・アメリカン
中級

ロット・ア・ラ・アメリカン

510 kcal
42g
75 min
豚ヒレ肉のプラム煮込み ~濃厚クリームソース仕立て~
中級

豚ヒレ肉のプラム煮込み ~濃厚クリームソース仕立て~

561 kcal
45g
50 min
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
初級

バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド

540 kcal
38g
65 min
皮付きにんにくと鶏肉の煮込み
初級

皮付きにんにくと鶏肉の煮込み

592 kcal
36g
60 min
ひよこ豆のクリーミーカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーカレー

791 kcal
30g
40 min
牛肉の赤ワイン煮込み
中級

牛肉の赤ワイン煮込み

702 kcal
43g
210 min
伝統的なポトフ
中級

伝統的なポトフ

1246 kcal
104g
210 min
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
中級

本場マルセイユの伝統的なブイヤベース

1242 kcal
145g
85 min
伝統的な舌平目のムニエル
初級

伝統的な舌平目のムニエル

596 kcal
66g
20 min
シャポンの栗添え 〜伝統のロースト仕立て〜
中級

シャポンの栗添え 〜伝統のロースト仕立て〜

682 kcal
35g
180 min
アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜
中級

アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜

802 kcal
70g
30 min
サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜
初級

サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜

490 kcal
34g
15 min
伝統的な鶏肉のパイ包み 〜ブーシェ・ア・ラ・レーヌ風〜
中級

伝統的な鶏肉のパイ包み 〜ブーシェ・ア・ラ・レーヌ風〜

952 kcal
36g
75 min
仔牛のマレンゴ風
中級

仔牛のマレンゴ風

570 kcal
46g
115 min
牛肉とマッシュルームの赤ワインソテー
中級

牛肉とマッシュルームの赤ワインソテー

442 kcal
34g
25 min
南仏プロヴァンス風 牛肉の赤ワイン煮込み
中級

南仏プロヴァンス風 牛肉の赤ワイン煮込み

1044 kcal
62g
210 min
職人仕込みの自家製ドライソーセージ
上級

職人仕込みの自家製ドライソーセージ

654 kcal
36g
43320 min
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
初級

燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み

508 kcal
32g
60 min

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