中級
ロット・ア・ラ・アメリカン
510 kcal
42g
75 min
高タンパク フランス料理 レシピ
179 件のレシピ
フランス料理は、伝統とタンパク質を融合させているよ。ほうれん草入りサーモンパイやクリームとマスタードの子牛の腎臓を楽しんで。どの料理も、リッチで美味しい食材であなたの味覚を喜ばせる招待状だよ。
初級
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
540 kcal
38g
65 min
中級
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
650 kcal
33g
25 min
中級
カエルのガーリックパセリソテー
382 kcal
34g
25 min
中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
上級
ブーシェ・ア・ラ・レーヌ
546 kcal
31g
85 min
中級
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
491 kcal
54g
35 min
中級
うさぎとマッシュルームの白ワイン煮込み
701 kcal
73g
90 min
初級
フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜
1328 kcal
112g
210 min
初級
伝統の味：ル・ピュイ産緑レンズ豆とベーコンの煮込み
513 kcal
32g
60 min
中級
シャポンの栗添え 〜伝統のロースト仕立て〜
682 kcal
35g
180 min
中級
海の幸のシュークルート
1020 kcal
101g
75 min
中級
牛肉とマッシュルームの赤ワインソテー
442 kcal
34g
25 min
中級
本場ブルターニュ風 そば粉のガレット・コンプレ
608 kcal
34g
35 min
中級
ウ・アン・ムーレット（卵の赤ワインソース添え）
719 kcal
30g
60 min
初級
香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜
486 kcal
59g
40 min
初級
サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜
490 kcal
34g
15 min
中級
伝統のカスレ
1777 kcal
161g
220 min
中級
そば粉のガレット・コンプレ
725 kcal
39g
30 min
中級
サーモンのパイ包み焼き 〜ほうれん草のクリーム仕立て〜
597 kcal
41g
55 min
中級
シャロッセ牛の赤ワイン煮込み
824 kcal
53g
205 min
中級
アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜
802 kcal
70g
30 min
中級
自家製コルドン・ブルー
721 kcal
53g
35 min
中級
豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜
825 kcal
46g
100 min