牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて

20 min
合計
4
人分
410
kcal(1人分)
材料
4人分
- 600 g牛ヒレ肉 (余分な筋などを除いた塊の状態で)
- 60 gパルメザンチーズ (ピーラーなどで薄く削る)
- 100 gルッコラ (洗って水気をしっかり切っておく)
- 4 大さじエキストラバージンオリーブオイル
- 1 個レモン (絞り汁として使用)
- 1 つまみフルール・ド・セル
- 1 つまみ黒胡椒パウダー
- 2 大さじケッパー (水気を切っておく)
作り方
透き通るほど薄くスライスしたシルキーな牛肉に、レモンの爽やかな酸味とルッコラのピリッとした刺激をプラス。仕上げのオリーブオイルが肉を艶やかに包み込み、至福のひと皿を演出します。
- 1
牛フィレ肉を冷凍庫に入れ、30分ほど冷やします。凍らせるのではなく、表面を軽く固めることで、肉の繊維を潰さずに均一で美しいスライスが可能になります。
- 2
よく研いだ包丁を使い、向こう側が透けて見えるくらいの薄さに切り出します。冷やしておいたお皿に、肉が重ならないよう平らに並べてください。こうすることで、調味料の味がムラなく馴染みます。
- 3
肉全体にレモンを絞り、オリーブオイルを細く垂らすように回しかけます。肉が艶やかに輝き、レモンの酸に反応して肉の色がわずかに変化し始めたら、美味しさが引き出された証拠です。
- 4
中央にルッコラをふんわりと盛り、ピーラーで薄く削ったパルメザンチーズを散らします。水気を切ったケッパーを添え、最後にフルール・ド・セルと挽きたての黒胡椒を振って完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- お皿はあらかじめ冷蔵庫でしっかり冷やしておきましょう。肉の鮮度を保ち、口に運んだ瞬間のひんやりとした舌触りが格別になります。
- もしスライスが厚くなってしまった場合は、2枚のラップの間に肉を挟み、包丁の腹を使って優しく叩くように伸ばすと、綺麗な薄さに仕上がります。
この料理はどのくらい保存できますか?
調理後はすぐにお召し上がりください。生肉を使用していることに加え、レモンの酸によって肉の質感が変わってしまうため、保存には向きません。
4.3
29 件のレビュー
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