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シャポン(去勢鶏)のハーブバター・ロースト

シャポン(去勢鶏)のハーブバター・ロースト

琥珀色に焼き上がったパリッとした皮と、驚くほどしっとりと柔らかな身。凝縮された肉汁とバター、そしてタイムの香りが食欲をそそる至高の一皿です。

0
comfort-foodtraditionalfestive
25
準備
180
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

484
カロリー
31g
タンパク質
5g
炭水化物
36g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 600 g
    カポン
    ~293 cal/1人分あたり
    (内臓除去済み)
  • 80 g
    食塩不使用バター
    ~150 cal/1人分あたり
    (室温に戻したもの)
  • 2.7 piece
    にんにく
    ~3 cal/1人分あたり
    (皮付きのまま)
  • 4 piece
    エシャロット
    ~19 cal/1人分あたり
    (半分に切ったもの)
  • 2.7 piece
    タイム
    ~5 cal/1人分あたり
    (フレッシュ(枝ごと))
  • 1.3 piece
    ローズマリー
    ~1 cal/1人分あたり
    (フレッシュ(枝ごと))
  • 100 ml
    辛口白ワイン
    ~14 cal/1人分あたり
  • 1.3 pinch
    グレーシーソルト
  • 0.7 pinch
    黒胡椒(粒)
    (粗く砕いたもの)

アレルゲン

milksulfites
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手順

0/5
  1. 下準備と味付け

    シャポンのお腹の中にグレイシーソルト(あら塩)をたっぷりと振り、にんにく、タイム、ローズマリーを詰め込みます。皮全体にバターを塗り込み、しっとりと吸い付くような感触になるまで丁寧にマッサージしてください。

    10
  2. 焼き始め

    オーブンを200℃に予熱します。天板にエシャロットを並べ、その上にシャポンを横向きに置いて焼き始めます。皮が色づいてきたら、160℃に温度を下げてじっくりと火を通します。

    15
  3. アロゼと反転

    20分おきに、溶け出した肉汁を全体にかける「アロゼ」を行います。途中で反対側の横向きにし、最後は仰向けにして仕上げます。肉を指で押して、心地よい弾力を感じれば完璧な焼き上がりです。

    140
  4. 肉を休ませる

    オーブンから取り出し、胸肉を下にして網にのせ、布をかけて休ませます。この工程で肉汁が全体に行き渡り、カットした時のしっとり感が一段と増します。

    20
  5. ソースの仕上げ

    天板の余分な脂を捨て、白ワインを加えて底にこびりついた旨みをこそげ落とします。ソースがスプーンの背を覆うくらいまで煮詰めたら、冷たいバターをホイッパーで手早く混ぜ合わせます。

    10

シェフのヒント

  • 肉汁が逃げてパサつきの原因になるため、フォークなどで皮を決して刺さないでください。
  • エシャロットが焦げそうになったら、少量の水を天板に加えて調整してください。
  • 胸肉を下にして休ませることで、乾燥しやすい胸肉に肉汁が戻り、全体がよりジューシーに仕上がります。

保存

冷蔵庫で最大3日間保存可能です。温め直す際は、肉汁を少量かけてから、乾燥しないよう弱火でゆっくりと加熱してください。

4.8
13 件のレビュー
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