鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
35 min · 487 カロリー
GLP-1治療中の方向けの レシピ
867 件のレシピ
GLP-1治療中は食べられる量が少なくなることもあるから、たんぱく質を意識し、脂質や糖分を控えめにした料理を集めたよ。ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜（たんぱく質32g）や香ばしエビのグリル串（たんぱく質34g）を試してみて。治療については担当医に相談しながら、好みに合う一皿を見つけよう。
仔牛のマレンゴ風
1 h 55 min · 523 カロリー
具だくさん野菜のサンバル
1 h 5 min · 370 カロリー
牛肉のエシャロットソース
30 min · 376 カロリー
ロット・ア・ラ・アメリカン
1 h 15 min · 528 カロリー
旨みたっぷり！鶏つくねのたれ焼き
35 min · 277 カロリー
ラグマン
1 h 5 min · 560 カロリー
牛肉とパプリカの濃厚グヤーシュ・スープ
1 h 50 min · 381 カロリー
サーモンのレモンバターソテー
18 min · 464 カロリー
真鱈のフレンチ風煮込み 〜白ワインとバターの香り〜
50 min · 414 カロリー
チキンサモサ
50 min · 540 カロリー
バターチキン
1 h · 552 カロリー
海老のココナッツミルク煮
25 min · 428 カロリー
酸辣湯（サンラータン）
35 min · 175 カロリー
マサラフィッシュフライ
25 min · 408 カロリー
ムール貝のスパイスライス詰め
1 h 5 min · 444 カロリー
鮭の照り焼き
25 min · 357 カロリー
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
27 min · 482 カロリー
カダイチキン
45 min · 471 カロリー
白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜
35 min · 249 カロリー
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
45 min · 545 カロリー
バインミードン（ベトナム風ポークソーセージ）
1 h 30 min · 202 カロリー
フランス風オッソブーコ
2 h · 512 カロリー
フィッシュ・アムリトサリ
30 min · 397 カロリー