チキンサモサ

チキンサモサ
50 min
合計
4
人分
540
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

ひと口かじれば、サクッと軽やかに崩れる黄金色の皮。中からは生姜とカレーの芳醇な香りが広がり、しっとりとした鶏肉にグリーンピースの食感が心地よいアクセントを添えます。

  1. 1

    玉ねぎとにんにくをみじん切りにします。フライパンに少量の油を熱し、にんにくの香りが立ち、玉ねぎが透き通るまでじっくりと炒めます。

  2. 2

    鶏ひき肉と輪切りにした唐辛子を加えます。肉がダマにならないよう、ヘラでほぐしながら炒めてください。カレー粉、ガラムマサラ、生姜、グリーンピースを加え、水分が完全に飛び、鶏肉にしっかり火が通るまで炒め合わせます。

  3. 3

    フィロ生地を8cm幅の帯状にカットします。端に冷めたフィリングをのせ、角を合わせるようにして三角形に折り畳んでいきます。最後まで折り進めたら、端に油を塗って剥がれないよう閉じます。

  4. 4

    フライパンに残りのひまわり油を熱し、サモサを並べ入れます。皮が固まり、こんがりときつね色になったら裏返しましょう。全体がムラなく色付き、フォークで叩いた時にカラッとした高い音がすれば完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • フィリングは必ず冷ましてから包んでください。熱いまま包むとフィロ生地が湿気で破れやすくなります。
  • 一度にたくさん揚げすぎないのがコツ。油の温度が下がると、皮が油を吸ってしまいサクサク感が損なわれます。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、皮を柔らかくしてしまう電子レンジは避け、熱したオーブンやトースターで5分ほど加熱するとサクサク感が復活します。

4.5
23 件のレビュー
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