初級
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
290 kcal
28g
28 min
かんたん ハラール レシピ
1146 件のレシピ
簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。
初級
至福のバターパスタ
475 kcal
12g
12 min
初級
スペイン風ズッキーニのフラン
386 kcal
13g
60 min
初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
初級
ブリガデイロ
442 kcal
10g
25 min
初級
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
415 kcal
11g
45 min
初級
にんじんのライタ
124 kcal
4g
17 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min
初級
生クリーム
807 kcal
8g
15 min
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
初級
ミヨックク：牛肉とわかめの韓国風スープ
178 kcal
15g
60 min
初級
香ばし牛肉の本格炒め麺
650 kcal
37g
30 min
初級
ズッキーニの肉詰めオーブン焼き 〜ゲバッケネ・ズッキーニ〜
567 kcal
40g
60 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
初級
ニンニクとオリーブオイルのマッシュポテト
455 kcal
7g
40 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
チリマック
1028 kcal
64g
50 min
初級
スペイン風 伝統の濃厚プリン（フラン）
318 kcal
11g
75 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
香るハーブのフォカッチャ
393 kcal
8g
45 min
初級
ミヨックク（牛肉とわかめの韓国スープ）
133 kcal
11g
60 min
初級
ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）
767 kcal
46g
45 min