初級
ムタバル（焼きナスのクリーミーディップ）
245 kcal
5g
60 min
かんたん ハラール レシピ
1146 件のレシピ
簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
初級
香ばしパスタの黄金バーミセリ・ライス
534 kcal
13g
35 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
初級
ペイブメントケーキ
587 kcal
8g
60 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
初級
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
初級
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
初級
リコッタチーズのしっとりケーキ
449 kcal
10g
65 min
初級
タコス・アル・カルボン
790 kcal
42g
35 min
初級
ポルトガル風コーンケーキ（ボーロ・デ・ミーリョ）
406 kcal
8g
60 min
初級
彩り野菜のオーブンロースト
365 kcal
6g
65 min
初級
ボーロ・デ・レメディオ（ポルトガルの伝統スパイスケーキ）
483 kcal
8g
65 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
ミニ・ビーフ・ライムタコス
527 kcal
31g
35 min
初級
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
456 kcal
13g
25 min
初級
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
初級
ピスタチオの薄焼きクレープ
588 kcal
18g
35 min
初級
ジャム・クレープ
569 kcal
15g
30 min
初級
本場アメリカン・パンケーキ
448 kcal
12g
25 min
初級
牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて
437 kcal
39g
20 min
初級
ボンベイ・サンドイッチ
712 kcal
24g
35 min