初級
ハルバス：ギリシャ風セモリナプディング
666 kcal
7g
30 min
かんたん ハラール レシピ
1146 件のレシピ
簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。
初級
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
828 kcal
11g
40 min
初級
ポルトガル風たまごパスタ
518 kcal
19g
25 min
初級
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
187 kcal
2g
60 min
初級
黄金鶏のレモンチキンライス
764 kcal
42g
55 min
初級
ギリシャ風ハーブライス（スパナコリゾ風）
542 kcal
12g
40 min
初級
ギリシャ風・塩味のパンプディング
785 kcal
36g
65 min
初級
リゾガロ（ギリシャ風ライスプディング）
333 kcal
8g
40 min
初級
ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
463 kcal
16g
55 min
初級
ひとくち生姜ビーフ
328 kcal
29g
30 min
初級
パクチー・チャツネ
45 kcal
2g
12 min
初級
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
マッシュルームのケサディーヤ
603 kcal
21g
30 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
ココナッツチキンカレー
614 kcal
31g
55 min
初級
本格エッグカレー（卵のカレー）
287 kcal
13g
50 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
初級
サフラン香る濃厚ライスプディング「キール」
391 kcal
12g
60 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
初級
メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）
204 kcal
4g
40 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min