かんたん ハラール レシピ

簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。

初級

メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ

746 kcal

15g

20 min

初級

牛肉とチェダーチーズのタコサラダ

1079 kcal

55g

35 min

初級

かぼちゃのガーリックタイムロースト

167 kcal

3g

50 min

初級

じゃがいもとポワローのポタージュ

270 kcal

6g

55 min

初級

蜂蜜のズリガ

437 kcal

10g

30 min

初級

ニューヨーク風・濃厚トマトソースパスタ

674 kcal

21g

60 min

初級

フェアリーブレッド

603 kcal

11g

5 min

初級

ベジタリアン・チリ

510 kcal

25g

80 min

初級

チョコとシナモンのオートミールクッキー

793 kcal

11g

27 min

初級

トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）

323 kcal

22g

25 min

初級

ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ

643 kcal

19g

18 min

初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal

6g

27 min

初級

豆腐のガパオ炒め（パッガパオ豆腐）

824 kcal

41g

25 min

初級

燻製バターを添えた、甘いとうもろこしのボイル

524 kcal

14g

25 min

初級

牛ステーキの香ばしファヒータ

1371 kcal

63g

30 min

初級

ファソラダ

548 kcal

11g

75 min

初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal

6g

20 min

初級

レモンとたっぷりハーブのブルグル

344 kcal

7g

25 min

初級

パニール・パコラ

497 kcal

25g

30 min

初級

ギリシャ風ごまのタヒニケーキ（タヒノピタ）

608 kcal

12g

65 min

初級

濃厚クリーミーパスタ

654 kcal

19g

25 min

初級

タンドリー・マッシュルーム

167 kcal

6g

35 min

初級

中華風カレー豆腐

501 kcal

20g

35 min

初級

ノパレスのグリル

130 kcal

2g

25 min