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蜂蜜のズリガ
スプーンに絡みつくような、バラの香るなめらかなクリーム。そこにバターで色よく焼き上げたパリパリのフィロ生地が、心地よい食感のコントラストを奏でます。仕上げにまわしかけた蜂蜜が砕いたアーモンドを包み込み、奥深く官能的な甘みをもたらします。
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traditionalmiddle-easterncrunchy
15min
下準備
15min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
437
Calories
10g
タンパク質
54g
炭水化物
20g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 500 ml全乳~81 cal/1人前あたりGluten-free
- 40 gコーンスターチ~37 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 50 g白砂糖~50 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 4 個フィロ生地~66 cal/1人前あたり(手で小さくちぎっておく)Vegan
- 30 g食塩不使用バター~56 cal/1人前あたりGluten-free
- 50 g皮付きアーモンド~79 cal/1人前あたり(粗く砕いておく)VeganGluten-free
- 3 大さじ蜂蜜~37 cal/1人前あたりGluten-free
- 1 大さじローズウォーターVeganGluten-free
- 1 大さじオレンジフラワーウォーターVeganGluten-free
- 4 個メルスィカの皮~31 cal/1人前あたり(手で小さくちぎっておく)Vegan
アレルゲン
milkグルテンtreeNuts
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/3なめらかクリームの準備
小鍋に牛乳、コーンスターチ、グラニュー糖を入れ、冷たい状態のままよく混ぜ合わせます。中火にかけ、木べらで絶えず底からかき混ぜながら、クリームにとろみがついてスプーンの背をしっかりと覆うようになるまで熱します。火から下ろし、ローズウォーターとオレンジフラワーウォーターを加えて優雅な香りを移します。
10 minパリパリ生地を焼き上げる
フィロ生地とメルスーカ(薄いパイ状の生地)を、手で小さくちぎります。フライパンで無塩バターを溶かし、ちぎった生地を入れて、きつね色に色づいてパリッともろくなるまで丁寧に炒めます。焼き上がったらペーパータオルに上げ、余分な油を切っておきます。
8 min香ばしく仕上げ、盛り付ける
皮付きのアーモンドを粗く砕き、フライパンでさっと乾煎りして香りを立たせます。器に、温かいクリーム、一掴みのパリパリ生地、アーモンドを層になるように交互に重ね、最後にたっぷりと蜂蜜を垂らします。食感を活かすため、すぐに食卓へ運びましょう。
5 min
シェフのコツ
- •クリームを火にかけている間は、決して手を休めないでください。底が焦げ付くと、せっかくの繊細な香りが台無しになってしまいます。
- •盛り付けは食べる直前に行うのが最大のポイントです。時間が経つと生地がクリームの水分を吸ってしまい、命ともいえるパリパリ感が損なわれてしまいます。
保存方法
盛り付け後は、生地の食感を楽しむためすぐにお召し上がりください。クリームだけであれば、冷蔵庫で24時間ほど保存可能です。
4.5
11 件のレビュー
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