初級
ブリガデイロ
442 kcal
10g
25 min
かんたん ハラール レシピ
1146 件のレシピ
簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。
初級
ブロッコリーのフジッリ
716 kcal
27g
35 min
初級
ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）
531 kcal
14g
120 min
初級
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
初級
フェンネルのバターブレゼ
124 kcal
3g
55 min
初級
アロス・ア・ラ・クバーナ
667 kcal
15g
40 min
初級
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
591 kcal
21g
35 min
初級
本格ガパオライス（鶏肉のバジル炒め）
282 kcal
27g
25 min
初級
ハルバス：ギリシャ風セモリナプディング
666 kcal
7g
30 min
初級
グラタン・サヴォワイヤール（サヴォワ風ポテトグラタン）
509 kcal
19g
85 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
ベイクドジティ
1279 kcal
69g
50 min
初級
ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」
768 kcal
29g
25 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
初級
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
初級
中東風アボカドとザクロのサラダ
456 kcal
4g
15 min
初級
ポルトガル風トマトごはん（アロス・デ・トマテ）
729 kcal
14g
40 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
ポワローのクルスティヤン
488 kcal
9g
65 min
初級
旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ
205 kcal
5g
60 min
初級
にんじんのハニーバルサミコ・ロースト
193 kcal
2g
50 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
チョコとシナモンのオートミールクッキー
793 kcal
11g
27 min