初級
カリカリ食感！黄金色のハッシュドポテト
299 kcal
5g
35 min
かんたん ハラール レシピ
1146 件のレシピ
簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
262 kcal
32g
20 min
初級
ミョルチポックム（小魚の甘辛カリカリ炒め）
269 kcal
12g
15 min
初級
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
初級
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
457 kcal
8g
20 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min
初級
ガーリックチリ
385 kcal
2g
25 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
初級
フランス伝統の本格りんごタルト
312 kcal
3g
60 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
初級
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ（Salada de Bacalhau）
1048 kcal
104g
50 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
パッパップン（空芯菜の強火炒め）
334 kcal
7g
15 min
初級
ほうれん草のキッシュ
626 kcal
21g
55 min
初級
ボーロ・デ・リモン（ポルトガル風レモンケーキ）
491 kcal
8g
60 min
初級
シャキシャキもやしのガーリック炒め
160 kcal
7g
15 min
初級
ズッキーニのトルティーヤ
374 kcal
13g
40 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min