初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
かんたん ハラール レシピ
1146 件のレシピ
簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。
初級
ほうれん草のキッシュ
626 kcal
21g
55 min
初級
フライド・グリーントマト
407 kcal
11g
25 min
初級
メキシカン・チョコレート・クリーム ～シナモンとチリの香り～
473 kcal
10g
30 min
初級
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
587 kcal
12g
80 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
ライチのケーキ
462 kcal
8g
65 min
初級
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min
初級
濃厚クリーミーパスタ
654 kcal
19g
25 min
初級
きゅうりのサンドイッチ
463 kcal
16g
20 min
初級
スペイン風手羽先のオーブン焼き（アリタス・デ・ポヨ）
691 kcal
49g
55 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
初級
心温まるチキンヌードルスープ
524 kcal
35g
65 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
カリカリ食感！黄金色のハッシュドポテト
299 kcal
5g
35 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
330 kcal
4g
15 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
初級
桃とシナモンの自家製ジャム
613 kcal
1g
65 min
初級
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
145 kcal
3g
30 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min