初級
チェリートマトパスタ
590 kcal
19g
25 min
かんたん ハラール レシピ
1146 件のレシピ
簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。
初級
中東風スパイスのラムステーキ
441 kcal
42g
30 min
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min
初級
ボーロ・デ・リモン（ポルトガル風レモンケーキ）
491 kcal
8g
60 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
初級
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
749 kcal
26g
30 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
初級
カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜
75 kcal
1g
25 min
初級
パイナップル・ケサリ
601 kcal
6g
40 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
初級
中華風 黒米ごはん
306 kcal
5g
55 min
初級
ジューシーなラム肉の詰め物ピタパン（アライエス）
709 kcal
31g
25 min
初級
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
636 kcal
22g
50 min
初級
ホクホク香ばしい！本格焼き栗
433 kcal
4g
35 min
初級
彩り野菜のふっくらブルグル
334 kcal
10g
35 min
初級
プロヴァンス風野菜ティアン
231 kcal
5g
85 min