初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
かんたん ハラール レシピ
1146 件のレシピ
簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）
361 kcal
3g
25 min
初級
メカジキのグリルステーキ
417 kcal
38g
25 min
初級
自家製チップス＆フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
初級
自家製ジェノベーゼ・パスタ
897 kcal
23g
25 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
初級
中東風グリーンピースのご飯
658 kcal
14g
30 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
初級
カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）
1184 kcal
51g
25 min
初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
初級
蜂蜜のズリガ
437 kcal
10g
30 min
初級
厚焼きサブレ・ブルトン
482 kcal
7g
40 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min