初級
彩り野菜のクリーミー炒め煮（ゲミューゼプファンネ）
277 kcal
5g
45 min
かんたん ハラール レシピ
1146 件のレシピ
簡単なハラールレシピは1135の美味しいアイデア。ラム肉の詰めピタ（709 kcal）を準備するか、ローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）を試してみて。手間をかけずに楽しみを変えてみよう。
初級
香ばし牛肉の本格炒め麺
650 kcal
37g
30 min
初級
ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）
441 kcal
19g
40 min
初級
ソパ・デ_カサォン（サメ肉の香味スープ）
617 kcal
55g
35 min
初級
きのこの本格ヴェルテ ～なめらかな森の香り～
265 kcal
9g
40 min
初級
ドイツ風カスタードプリン
245 kcal
11g
60 min
初級
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）
393 kcal
10g
40 min
初級
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
262 kcal
32g
20 min
初級
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
303 kcal
13g
15 min
初級
フレッシュ野菜の彩りプラッター
160 kcal
5g
25 min
初級
チャオ・ガー（ベトナム風鶏粥）
1031 kcal
75g
80 min
初級
鶏肉の串焼き
419 kcal
34g
35 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
初級
濃厚デーツとくるみのセサミロール
474 kcal
5g
30 min
初級
アメリカンキャロットケーキ
798 kcal
11g
70 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
初級
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
初級
クイックマカロニ＆チーズ
726 kcal
28g
50 min
初級
牛ステーキの飴色玉ねぎ添え
615 kcal
44g
25 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
真鱈の香草レモンパン粉焼き
312 kcal
29g
25 min
初級
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
102 kcal
2g
30 min
初級
グリンピースとミントのポタージュ
247 kcal
8g
30 min