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カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
口の中でほろりとほどける、濃厚でなめらかなココナッツ・ファッジ。ギィの芳醇なコクとカルダモンの爽やかな香りが絶妙に溶け合い、ココナッツ特有の食感もしっかり楽しめる贅沢な一品です。
0comfort-foodtraditionalvegetarian
10分
準備
25分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
599
カロリー
8g
タンパク質
55g
炭水化物
40g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 300 gココナッツの果肉~266 cal/1人分あたり(細かく削ったもの)VeganGluten-free
- 200 ml加糖練乳~164 cal/1人分あたりGluten-free
- 50 g白砂糖~50 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 tbspギー~68 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 tspカルダモンパウダー~5 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 30 gローストカシューナッツ(塩味)オプション~47 cal/1人分あたり(粗く砕いたもの)VeganGluten-free
アレルゲン
milk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5ギィを温める
厚手の鍋を中火にかけ、ギィを溶かします。次の工程に移る前に、ギィが完全に液状になり、表面が細かく揺らぎ始めるまでじっくり温めるのがポイントです。
2 分ココナッツを煎る
削ったココナッツを加え、絶えずかき混ぜながら5分ほど加熱します。焼き色をつけず、ココナッツ本来の美しい白さを保ちながら、香りを引き出すように優しく火を通します。
5 分生地をまとめる
コンデンスミルクと砂糖を加え、力強く混ぜ合わせます。砂糖が溶けてココナッツと一体化し、しっとりとツヤのある質感に変わっていくまで馴染ませましょう。
5 分水分を飛ばす
絶えず混ぜ続けながら、生地に厚みが出るまでじっくり加熱します。生地がひとまとめになり、鍋の側面からつるんと離れるようになったら、火を止める準備が整ったサインです。
8 分香りを閉じ込め、型に流す
カルダモンを加えてさっと混ぜ合わせます。薄く油を塗った型に流し入れ、スプーンの背で表面を平らに整えましょう。カシューナッツを散らし、冷蔵庫で冷やし固めたら、美しいひし形に切り分けます。
5 分
シェフのヒント
- •仕上げの段階では砂糖が焦げやすいため、目を離さず一気に仕上げるのがコツです。
- •断面を美しく仕上げるには、完全に冷め切ってからカットしてください。冷蔵庫で4時間以上置くのが理想的です。
- •生地の粘り気が強すぎる場合は、水分を飛ばすためにもう2分ほど追加で加熱してみてください。
保存
密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。1週間ほど、しっとりとした柔らかな食感を保ったまま楽しめます。
4.4
14 件のレビュー
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