ふつう ペスカタリアン レシピ

712 レシピ

ペスカタリアン料理は素晴らしい驚きを提供します。たとえば、750 kcalのチュニジア風フリカッセは、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。米とハーブを詰めたブドウの葉など、みんなが楽しめるさまざまなレシピを試してみて。

焦がしバターとセージのニョッキ
中級

焦がしバターとセージのニョッキ

561 kcal
15g
75 min
完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ
中級

完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ

711 kcal
20g
75 min
ニョッキ・アル・ポモドーロ
中級

ニョッキ・アル・ポモドーロ

580 kcal
16g
75 min
ニョッキ・アッラ・パンナ(濃厚クリームソースのニョッキ)
中級

ニョッキ・アッラ・パンナ(濃厚クリームソースのニョッキ)

688 kcal
19g
60 min
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
中級

自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース

584 kcal
17g
60 min
海のサラダ
中級

海のサラダ

575 kcal
62g
95 min
インサラータ・ディ・ポルポ
中級

インサラータ・ディ・ポルポ

520 kcal
37g
90 min
ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア
中級

ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア

945 kcal
38g
85 min
彩り豊かな夏野菜のラザニア
中級

彩り豊かな夏野菜のラザニア

819 kcal
29g
85 min
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
中級

たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア

636 kcal
27g
90 min
ナスのパルミジャーナ(ナスの重ね焼き)
中級

ナスのパルミジャーナ(ナスの重ね焼き)

650 kcal
25g
90 min
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
中級

とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン

540 kcal
24g
75 min
ジェノバ風ミネストローネ
中級

ジェノバ風ミネストローネ

593 kcal
15g
90 min
ホタテのリングイネ
中級

ホタテのリングイネ

580 kcal
17g
30 min
エビのリングイネ
中級

エビのリングイネ

655 kcal
42g
30 min
サーディンパスタ
中級

サーディンパスタ

606 kcal
28g
60 min
イタリアの伝統菓子 パスティッチョット(レモンクリーム入り)
中級

イタリアの伝統菓子 パスティッチョット(レモンクリーム入り)

573 kcal
11g
65 min
アーティチョークのパスタ
中級

アーティチョークのパスタ

628 kcal
22g
35 min
アーティチョークのピザ
中級

アーティチョークのピザ

721 kcal
33g
45 min
海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ
中級

海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ

595 kcal
38g
35 min
マッシュルームピザ
中級

マッシュルームピザ

776 kcal
26g
150 min
黒トリュフの贅沢ピッツァ
中級

黒トリュフの贅沢ピッツァ

1103 kcal
37g
32 min
ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ
中級

ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ

774 kcal
27g
35 min
マルゲリータピザ
中級

マルゲリータピザ

730 kcal
28g
40 min

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