乳製品不使用 中華料理 レシピ

乳糖不使用の中国料理は美味しい料理が揃っています。ジューシーな北京ダックや軽やかなしいたけのソテーを楽しんで。186品の中からすぐに作れるオプションが揃っています。

中級

豚肉と海老の本格飲茶（シュウマイ）

470 kcal

27g

55 min

中級

溢れる肉汁！豚肉とねぎのひとくち蒸し

429 kcal

22g

40 min

初級

鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮

490 kcal

35g

35 min

初級

シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜

148 kcal

3g

21 min

中級

鴨の八角醤油煮 〜芳醇なスパイスの香りを纏わせて〜

617 kcal

61g

110 min

初級

濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺

429 kcal

13g

20 min

中級

白身魚の四川風ピリ辛スープ

339 kcal

34g

35 min

中級

ふっくら、なめらか。基本の蒸しパン「マントゥ」

505 kcal

12g

35 min

中級

サクサク食感！彩り野菜の中華風かき揚げ

244 kcal

6g

35 min

中級

絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー

383 kcal

16g

25 min

初級

五香粉香る 豆腐のカリカリソテー

276 kcal

17g

30 min

中級

本格麻婆豆腐

359 kcal

23g

30 min

初級

豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜

307 kcal

18g

35 min

初級

香ばし醤油の照り焼き豆腐

286 kcal

17g

25 min

中級

中華風牛肉のココナッツミルク煮込み

781 kcal

46g

110 min

初級

ケールのニンニク唐辛子炒め

270 kcal

9g

15 min

初級

カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal

18g

30 min

中級

酸辣湯（サンラータン）

183 kcal

15g

35 min

中級

鴨肉の焼きビーフン

1084 kcal

41g

35 min

中級

香ばし胡麻の艶照りポーク

514 kcal

34g

35 min

初級

香ばし胡桃の中華風炒飯

560 kcal

10g

35 min

初級

花椒香る、フェンネルの四川風ソテー

112 kcal

2g

20 min

初級

海老のオレンジソース炒め

274 kcal

31g

25 min

中級

海老とカシューナッツの本格炒め

360 kcal

25g

30 min