乳製品不使用 中華料理 レシピ

乳糖不使用の中国料理は美味しい料理が揃っています。ジューシーな北京ダックや軽やかなしいたけのソテーを楽しんで。186品の中からすぐに作れるオプションが揃っています。

中級

豚肉と梨の中華風・甘辛醤油煮込み

472 kcal

36g

65 min

初級

シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜

148 kcal

3g

21 min

中級

豚肉といんげんの中華風炒め

509 kcal

28g

35 min

初級

ココナッツミルクプリン

460 kcal

3g

20 min

中級

白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て

502 kcal

50g

27 min

中級

手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン

562 kcal

12g

45 min

初級

ポロねぎの中華風ソテー

168 kcal

3g

25 min

初級

海老のココナッツミルク煮

442 kcal

33g

25 min

中級

海老と豚肉の本格中華風ピーマンの肉詰め

305 kcal

15g

40 min

初級

豚肉ときのこの中華炒め

409 kcal

35g

35 min

中級

豚肉のローメン（本格オイスター炒め麺）

619 kcal

33g

25 min

初級

中華風コーンスープ

161 kcal

6g

25 min

初級

ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜

131 kcal

2g

25 min

中級

揚げごま団子（芝麻球）

854 kcal

15g

55 min

中級

サクサク！彩り野菜の天ぷら

304 kcal

6g

35 min

初級

牛肉のバジル炒め

365 kcal

27g

25 min

上級

本格月餅（げっぺい）

399 kcal

10g

85 min

初級

たっぷり野菜のカリカリ中華おやき

328 kcal

8g

35 min

中級

もっちりプルプル。ココナッツ風味の蒸しビーフンケーキ

543 kcal

11g

50 min

中級

中華風牛すね肉のスパイス煮込み

641 kcal

46g

140 min

初級

セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物

111 kcal

1g

20 min

初級

鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮

490 kcal

35g

35 min

初級

鶏肉ときのこの本格中華炒め

301 kcal

29g

35 min

中級

牛肉とピーマンの中華炒め

465 kcal

34g

30 min