乳製品不使用 中華料理 レシピ

乳糖不使用の中国料理は美味しい料理が揃っています。ジューシーな北京ダックや軽やかなしいたけのソテーを楽しんで。186品の中からすぐに作れるオプションが揃っています。

初級

塩豚とそら豆の中華風炊き込みごはん

641 kcal

22g

40 min

中級

豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め

358 kcal

18g

35 min

上級

本格月餅（げっぺい）

399 kcal

10g

85 min

中級

ぷりぷり大海老のにんにく蒸し

240 kcal

13g

28 min

初級

牛肉のバジル炒め

365 kcal

27g

25 min

中級

豚肉のローメン（本格オイスター炒め麺）

619 kcal

33g

25 min

中級

本格中華風フィッシュボール（魚団子）

219 kcal

26g

35 min

初級

本格中華・鶏肉のバジル炒め

325 kcal

34g

25 min

初級

贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ

192 kcal

21g

30 min

初級

セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物

111 kcal

1g

20 min

中級

鴨肉の焼きビーフン

1084 kcal

41g

35 min

初級

香ばし胡麻ごはん

392 kcal

7g

25 min

初級

中華風コーンスープ

161 kcal

6g

25 min

中級

手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン

562 kcal

12g

45 min

中級

もっちりプルプル。ココナッツ風味の蒸しビーフンケーキ

543 kcal

11g

50 min

中級

至福の海老ワンタンスープ

402 kcal

34g

75 min

初級

五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め

372 kcal

20g

35 min

初級

シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け

104 kcal

2g

15 min

中級

中華風牛肉のココナッツミルク煮込み

781 kcal

46g

110 min

初級

中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き

570 kcal

42g

35 min

中級

ふっくら、なめらか。基本の蒸しパン「マントゥ」

505 kcal

12g

35 min

初級

カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal

18g

30 min

中級

鶏肉の焼きビーフン

589 kcal

29g

30 min

初級

ふわとろ！トマトと卵の中華炒め

323 kcal

14g

20 min