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本格月餅(げっぺい)
黄金色に焼き上がった薄い皮の中に、しっとりと濃厚な餡が詰まった伝統の逸品。切り分けると、餡の中心に塩蔵卵黄が満月のように美しく現れます。
0traditionalfestivesweet
60分
準備
25分
調理
難しい
難易度
栄養 (1人分あたり)
399
カロリー
10g
タンパク質
55g
炭水化物
15g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 100 g小麦粉~88 cal/1人分あたり(ふるっておく)Vegan
- 25 mlピーナッツオイル~56 cal/1人分あたり(常温に戻しておく)VeganGluten-free
- 0.5 piece卵~9 cal/1人分あたり(艶出し用に溶いておく)Gluten-free
- 0.5 tbspミネラルウォーターVeganGluten-free
- 70 gアガベシロップ~54 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 0.5 tspかん水VeganGluten-free
- 140 g蓮の実餡~137 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 4 piece塩蔵アヒルの卵黄~55 cal/1人分あたり(蒸したもの)Gluten-free
アレルゲン
グルテンピーナッツ卵
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4生地の準備
ボウルにゴールデンシロップ、ピーナッツ油、かん水を入れてよく混ぜ合わせます。そこに薄力粉を少しずつ加え、生地がしなやかになり、指にくっつかなくなるまで丁寧に練り上げます。ラップに包み、常温で約2時間寝かせて馴染ませます。
15 分餡の成形
蓮の実餡を1個35gずつに分割し、丸めます。餡を平らに広げて中央に蒸した塩蔵卵黄をのせ、卵黄を包み込むようにして隙間なく丸め、きれいな球状に整えます。
20 分包餡と型抜き
外側の生地を1個15gずつに分けます。生地を薄く円状に伸ばして餡を包み込みます。月餅型に軽く打ち粉をしてから生地を入れ、模様が鮮明に出るようしっかりと押し固めます。型をトントンと軽く叩いて、丁寧に取り出します。
15 分焼成と仕上げ
180℃に予熱したオーブンでまず5分焼きます。一度取り出して粗熱を取り、表面に溶き卵を薄く塗ります。再びオーブンに戻し、全体が均一に美しい黄金色になるまで、さらに15分ほどじっくりと焼き上げます。
25 分
シェフのヒント
- •焼き立てをすぐに食べたい気持ちを抑えて、密閉容器に入れ常温で2〜3日待つのが美味しくなる最大のコツ。餡の油分が皮に馴染む「戻油」という工程を経て、しっとりと艶やかな質感に仕上がります。
- •美しい紋様を出すために:生地が型にくっついてしまう場合は、打ち粉を少し増やして調整してください。
保存
密閉容器に入れ、直射日光を避けた常温で約10日間保存可能です。
4.8
42 件のレビュー
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