乳製品不使用 中華料理 レシピ

乳糖不使用の中国料理は美味しい料理が揃っています。ジューシーな北京ダックや軽やかなしいたけのソテーを楽しんで。186品の中からすぐに作れるオプションが揃っています。

初級

豚肩ロースの艶やか海鮮醤炒め

530 kcal

31g

35 min

初級

牛肉のバジル炒め

365 kcal

27g

25 min

初級

中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き

570 kcal

42g

35 min

初級

海老のココナッツミルク煮

442 kcal

33g

25 min

初級

五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め

372 kcal

20g

35 min

中級

溢れる肉汁！豚肉とねぎのひとくち蒸し

429 kcal

22g

40 min

中級

本格中華風フィッシュボール（魚団子）

219 kcal

26g

35 min

初級

たっぷり野菜のカリカリ中華おやき

328 kcal

8g

35 min

中級

もっちりプルプル。ココナッツ風味の蒸しビーフンケーキ

543 kcal

11g

50 min

初級

ほうれん草のにんにく炒め

261 kcal

8g

15 min

初級

鶏肉の甘酢あんかけごはん

625 kcal

34g

45 min

中級

豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め

358 kcal

18g

35 min

中級

豚肉と梨の中華風・甘辛醤油煮込み

472 kcal

36g

65 min

中級

カリカリ衣のセサミチキン

559 kcal

30g

35 min

初級

中華風豚串焼き（五香粉香る本格ポーク・シニガング）

442 kcal

31g

30 min

初級

セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物

111 kcal

1g

20 min

初級

枝豆のガーリック唐辛子炒め

247 kcal

16g

18 min

初級

ポロねぎの中華風ソテー

168 kcal

3g

25 min

中級

四川風チリビーフ

440 kcal

35g

30 min

初級

香ばし牛肉の本格炒め麺

650 kcal

37g

30 min

中級

本格・黄金比の酢豚

929 kcal

35g

40 min

初級

濃厚とろける、中華風マンゴープリン

278 kcal

4g

35 min

中級

サクサク！彩り野菜の天ぷら

304 kcal

6g

35 min

初級

中華風野菜チリ

410 kcal

27g

35 min