糖尿病対応の フランス料理 肉・魚料理

フランス料理の肉・魚料理は、香草やワインの風味を生かした、食卓を豊かにする味わいだよ。牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜（539 kcal）や、香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜（486 kcal）を試してみて。糖質や食物繊維、たんぱく質を意識した98のレシピから選べるよ。

伝統的なラム肉の赤ワイン煮込み

2 h 25 min · 663 カロリー

お魚のコロッケ

45 min · 480 カロリー

キスのフリット レモン添え

25 min · 692 カロリー

フランス伝統の味：牛肉とたっぷり玉ねぎの濃厚煮込み

2 h 20 min · 495 カロリー

ウサギの伝統的な赤ワイン煮込み（シヴェ・ド・ラパン）

2 h · 1,083 カロリー

じっくり煮込んだ 豚肉のクラシック・シチュー

2 h · 610 カロリー

子牛のブルゴーニュ風煮込み

2 h 30 min · 682 カロリー

白身魚のプロヴァンス風

45 min · 331 カロリー

ブッフ・サン・ジョルジュ ～牛肉の赤ワイン煮込み～

3 h · 739 カロリー

鴨の赤ワイン煮込み

2 h 10 min · 530 カロリー

赤ワインで煮込んだ牛バラ肉

3 h 30 min · 1,916 カロリー

心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー

3 h 30 min · 649 カロリー

牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜

30 min · 395 カロリー

フランス伝統のココヴァン

2 h 40 min · 1,231 カロリー

シヴェ・ド・リエーブル 〜野うさぎの伝統的な赤ワイン煮込み〜

3 h · 715 カロリー

香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ

10 min · 367 カロリー

サガリ（ハンガーステーキ）のシャロットソース添え

30 min · 614 カロリー

伝統的な猪肉のシチュー

3 h 45 min · 755 カロリー

きのこ入り鴨のフリカッセ

1 h 15 min · 270 カロリー

うさぎのマスタードソース煮込み

1 h 10 min · 605 カロリー

ホロホロ鳥のロースト 〜エシャロットとタイムの香り〜

1 h 5 min · 566 カロリー

牛サーロインのペッパーソース 〜ステーキ・オ・ポワブル〜

25 min · 509 カロリー

カエルのガーリックパセリソテー

25 min · 383 カロリー

伝統のローストチキン 〜皮はパリッと、身はジューシーに〜

1 h 35 min · 887 カロリー