お魚のコロッケ

45 min
合計
4
人分
480
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
こんがりときつね色に揚がったサクサクの衣の中には、しっとりとした魚の身となめらかなマッシュポテト。一口頬張れば、ナツメグとパセリの爽やかな香りがふんわりと広がります。
- 1
皮をむいたじゃがいもを塩茹でにし、芯までホクホクに柔らかくします。その間に、タラの切り身を沸騰直前の弱火で5分ほど茹でます。身が指で簡単にほぐれるくらいが目安です。
- 2
茹でたじゃがいもをフォークで潰してマッシュ状にします。そこに、ほぐしたタラ、みじん切りのエシャロット、刻んだパセリ、ナツメグを加え、全体がまとまるまでしっかりと混ぜ合わせます。
- 3
タネをスプーンですくい、手のひらで小さめの円柱状、またはくるみ大のボール状に丸めます。空気を抜くようにギュッと握るのが、加熱中の破裂を防ぐ大切なポイントです。
- 4
薄力粉、溶き卵、パン粉の順に丁寧にくぐらせます。どこを食べてもサクサクの食感に仕上げるため、パン粉が隙間なく表面を完全に覆うようにまぶしましょう。
- 5
フライパンに油を熱し、コロッケを並べます。全体が均一に美しいきつね色になり、フォークで叩いた時にカラリと乾いた音がしたら、キッチンペーパーに取り出して油を切ります。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- じゃがいもの水分を飛ばすのが成功の秘訣です。茹で上がった後、空の鍋に戻して弱火にかけ、粉をふかせるようにして水分をしっかり飛ばしましょう。
- フードプロセッサーは絶対に使わないでください。粘り気が出すぎてしまい、コロッケ特有のホクホクとした食感が損なわれてしまいます。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で2日間保存可能です。サクサク感を復活させるには、180℃に予熱したオーブンやトースターで5分ほど温め直してください。衣がしんなりしてしまう電子レンジでの加熱は避けましょう。
4.9
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