お魚のコロッケ

お魚のコロッケ
45 min
合計
4
人分
480
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

こんがりときつね色に揚がったサクサクの衣の中には、しっとりとした魚の身となめらかなマッシュポテト。一口頬張れば、ナツメグとパセリの爽やかな香りがふんわりと広がります。

  1. 1

    皮をむいたじゃがいもを塩茹でにし、芯までホクホクに柔らかくします。その間に、タラの切り身を沸騰直前の弱火で5分ほど茹でます。身が指で簡単にほぐれるくらいが目安です。

  2. 2

    茹でたじゃがいもをフォークで潰してマッシュ状にします。そこに、ほぐしたタラ、みじん切りのエシャロット、刻んだパセリ、ナツメグを加え、全体がまとまるまでしっかりと混ぜ合わせます。

  3. 3

    タネをスプーンですくい、手のひらで小さめの円柱状、またはくるみ大のボール状に丸めます。空気を抜くようにギュッと握るのが、加熱中の破裂を防ぐ大切なポイントです。

  4. 4

    薄力粉、溶き卵、パン粉の順に丁寧にくぐらせます。どこを食べてもサクサクの食感に仕上げるため、パン粉が隙間なく表面を完全に覆うようにまぶしましょう。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、コロッケを並べます。全体が均一に美しいきつね色になり、フォークで叩いた時にカラリと乾いた音がしたら、キッチンペーパーに取り出して油を切ります。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • じゃがいもの水分を飛ばすのが成功の秘訣です。茹で上がった後、空の鍋に戻して弱火にかけ、粉をふかせるようにして水分をしっかり飛ばしましょう。
  • フードプロセッサーは絶対に使わないでください。粘り気が出すぎてしまい、コロッケ特有のホクホクとした食感が損なわれてしまいます。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で2日間保存可能です。サクサク感を復活させるには、180℃に予熱したオーブンやトースターで5分ほど温め直してください。衣がしんなりしてしまう電子レンジでの加熱は避けましょう。

4.9
2 件のレビュー
このレシピを評価する:

似たレシピ